Thứ Hai, Tháng 6 22, 2026

Trang chủSống khỏeVận động

Vận động

Những phòng gym không nên bỏ qua ở Quận 3

0
Bạn là tín đồ của gym? Bạn sống ở quận 3 (TP.HCM) và đang có nhu cầu tìm kiếm một phòng gym phù hợp để tập luyện? Hãy xem bài viết này để tham khảo một số gợi ý về các phòng tâp tại đây. California Fitness & Yoga LIM...

Tập Yoga miễn phí cho mọi người

0
"Ngày Cộng Đồng" là hoạt động yoga miễn phí dành cho những ai có mong muốn tìm hiểu và tập luyện bộ môn này. Hoạt động do Yoga Living tổ chức và duy trì mỗi tháng ít nhất một lần, vào ngày thứ 7 bất kỳ trong tháng. Tới đây,...

Hè khỏe mạnh cùng Gym

0
Gym là hình thức tập luyện thể thao không chỉ đem lại thể lực dẻo dai mà còn giúp người tập sở hữu thân hình chắc khỏe, quyến rũ. Tại Việt Nam, nhất là các thành phố lớn như TP. Hồ Chí Minh, Gym đang trở thành phong trào và thu...

Bí quyết để sở hữu thân hình quyến rũ

0
Cùng với việc duy trì sức khỏe dẻo dai thì luyện tập thể dục đều đặn còn giúp chúng ta sở hữu một thân hình cân đối, quyến rũ. Tùy theo sở thích và mục tiêu luyện tập mà mỗi người có thể chọn cho mình bộ môn phù hợp để tham...

Yoga: “tư thế con bướm” giúp mẹ bầu dễ sinh

0
Chỉ với 5 phút thực hành mỗi ngày, tư thế con bướm (BHADRASANA) giúp người tập cải thiện đáng kể vấn đề sức khỏe ở phần lưng dưới và bụng, các chứng rối loạn hô hấp... Đặc biệt, tư thế này còn mang đến nhiều lợi ích cho quá...

Định nghĩa lại từ “nghiện”

0
Nói đến "nghiện" mọi người có xu hướng nghĩ đến những thứ tiêu cực và gây hại cho sức khỏe con người. Tuy nhiên mới đây Trung tâm California đã chính thức khởi động chiến dịch My Club – My Addiction (#CALIADDICT) nhằm tái định nghĩa chữ "nghiện" với những mặt...

Chạy bộ đúng cách để đốt mỡ thừa hiệu quả

0
Bạn đang phân vân cách chạy bộ nào là hiệu quả nhất cho việc giảm cân: Chạy bộ với một dạ dày rỗng để đốt lượng mỡ thừa hay đi bộ với nhịp tim thấp thì tốt hơn? Hay nên chăng phải tập các bài tập ngắn với cường...

Yoga: hỗ trợ hệ tiêu hóa và giảm đau thần kinh tọa với “tư thế sấm sét”

0
Đơn giản và dễ thực hiện, “tư thế sấm sét” (VAJRASANA) phù hợp với người mới làm quen với bộ môn yoga. Những ai đang gặp các vấn đề sức khỏe, đặc biệt về tiêu hóa hay các cơn đau ở lưng, đau thần kinh tọa thì đây là...

Runclub.vn: chạy cùng nhau để chạy xa hơn

0
Hiểu được những lợi ích của chạy bộ, ngày nay, các bạn trẻ có rất nhiều sự lựa chọn cho việc luyện tập bộ môn này. Ngoài việc tự chạy xung quanh nhà hay chạy máy tại các phòng tập thì chạy theo nhóm đang được giới trẻ quan...

Yoga dành cho người mới tập

0
Nhiều người đang tham gia luyện tập yoga vì nó giúp cơ thể dẻo dai, tinh thần phấn chấn, giúp duy trì sự trẻ trung. Với những người đang có ý định chuẩn bị tham gia tập luyện bộ môn này, giáo viên yoga Xuli Nguyễn đưa ra một...

BẠN ĐỌC CÙNG LÀM BÁO

Một Quế Lâm rất khác, yên bình và đầy chất thơ

Chén chè Việt, mạch văn hóa chảy qua ngàn năm

Giữ hồn quê trong cơn sốt du lịch nông thôn

Từ phủ đường xưa đến không gian sáng tạo nay

Sắc xuân phủ kín làng hoa Mỹ Phong 

Làng hoa giấy ở Vĩnh Long rực rỡ đón Tết

Suối Tía thức giấc trong làn sương mỏng

Về miền Tây thưởng thức gà tre hấp mướp non

Dân dã hương vị cá trèn bầu miền sông nước

Tìm lại hương vị lẩu cù lao nơi sông nước miền Tây

ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI

10,000Thành viênThích
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiĐăng Ký

Mới cập nhật

Đời sống

Người trẻ, AI và nghề báo: Đừng vội nói báo chí đã già

Công nghệ

Amazon Web Services ra mắt Local Zone tại Hà Nội

Chuyển động 360

Automechanika 2026 phản ánh sự chuyển dịch của ngành ô tô sang xe điện

Bất động sản

Palm City triển khai phân khu Palm River tại khu Đông TPHCM

SGTT trên KTSG Online

Mercedes-Benz nhận đặt chỗ CLA 200 thuần điện, giá dự kiến dưới 1,7 tỉ đồng

Tin bài khác

Mercedes-Benz nhận đặt chỗ CLA 200 thuần điện, giá dự kiến dưới 1,7 tỉ đồng

Zebra Technologies ra mắt trung tâm trải nghiệm di động ở Việt Nam, thúc đẩy sản xuất thông minh

Cầu dây văng Phước An tăng tốc về đích, mở lối đến cảng Cái Mép

Giữ hồn tiếng Việt giữa những làn sóng ngôn ngữ mới

TPHCM tưởng niệm liệt sĩ tại nơi còn dấu tích nghĩa trang Đô Thành xưa

Người livestream bán hàng phải định danh, nền tảng lưu dữ liệu 1 năm

Xiếc, múa rối kết hợp công nghệ hiện đại trên sân khấu mới tại TPHCM

Sân khấu hóa hành trình 80 năm của lực lượng An ninh nhân dân

Người dân TPHCM thử làm chuyên gia an ninh mạng

TPHCM đặt mục tiêu xây dựng Côn Đảo thành trung tâm bảo tồn đa dạng sinh học biển đảo

Cấp cứu xuyên biên giới: 5 ngày từ đa chấn thương nguy kịch đến hồi phục

Highlands Coffee chạm mốc 1.000 cửa hàng sau 27 năm phát triển

Phong Nha vào tốp điểm đến nghỉ dưỡng gần gũi thiên nhiên của châu Á

Xuất hiện phần mềm giả mạo khuôn mặt để vượt xác thực ngân hàng

Hơn 1,2 triệu thí sinh bước vào kỳ thi đặc biệt của năm 2026

Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Phó tổng biên tập
phụ trách quản lý,
điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Giấy phép hoạt động số 42/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 2/6/2021.

  • Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành: Phạm Hữu Chương
  • Ủy viên Ban biên tập, Thư ký tòa soạn: Đào Loan
  • Tòa soạn: 35 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Bến Thành, TP.HCM
  • ĐT: (8428)3829 5936; Fax: (8428)3829 4294;
  • Email: sgtt@kinhtesaigon.vn
  • Ban Tư Vấn và Phát triển Truyền thông: online.thesaigontimes@gmail.com

Trang ngoài sẽ được mở ra ở cửa sổ mới. Sài Gòn Tiếp Thị không chịu trách nhiệm nội dung trang ngoài.

Sài Gòn Tiếp Thị giữ bản quyền nội dung của trang web sgtt.thesaigontimes.vn. Không sử dụng lại nội dung trên trang này dưới mọi hình thức, trừ khi được Sài Gòn Tiếp Thị đồng ý bằng văn bản.