Vận động

Ở nhà mùa dịch: “Xe đạp ơi”, quay về!

30/06/20210

Trước đại dịch Covid-19, vợ Tân sinh đứa thứ hai. Anh đi thi bằng lái xe hơi và chật vật ba lần mới có được mảnh bằng trong tay. Cả nhà kéo nhau ra showroom mua ngay một chiếc Mazda 3. Chạy được vài tháng, chưa kịp quen đường...

Đi bộ đúng cách có thể sống lâu thêm 20 năm

30/06/20210

(SGTT) - Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản, dễ dàng thực hiện và được nhiều người lựa chọn luyện tập. Tuy nhiên, việc đi bộ đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ như khéo dài tuổi thọ cho...

Ngày Quốc tế Yoga: Cùng tập yoga, cùng ở nhà chống dịch Covid-19

21/06/20210

Ngày Quốc Tế Yoga lần thứ 7 năm 2021 có chủ đề “Yoga for well-being” (Yoga vì sức khỏe), thể hiện sự quan trọng của việc tập yoga đối với sức khỏe toàn diện và niềm hạnh phúc của mỗi cá nhân. Ở nhà mùa dịch: Nữ CEO hệ...

Ở nhà mùa dịch: Nữ CEO hệ thống làm đẹp vận động tại gia rèn luyện sức khỏe

21/06/20210

(SGTT) - Vốn là người am hiểu lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp, chị Nguyễn Hoàng Thảo My - nhà sáng lập hệ thống Sỏi Spa - trong những ngày giãn cách luôn cô gắng tạo tinh thần thoải mái, thư giãn qua những buổi tập luyện thể...

Ở nhà mùa dịch: Nữ doanh nhân tăng cường sức khỏe bằng những bài tập yoga tại nhà

18/06/20210

(SGTT) - Nữ doanh nhân Hoàng Thúc Diễm, Giám đốc Công ty TNHH Thiên Ân Phúc ở Đồng Nai trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội đã làm việc tại nhà bằng công cụ livestream để việc kinh doanh của doanh nghiệp vẫn duy trì. Bên cạnh...