Thứ Bảy, Tháng 6 20, 2026

Trang chủSống khỏeVận động

Vận động

Tích “km” nhận quà khởi động tuần thi đầu tiên

0
Bắt đầu từ 4 giờ ngày 10/09/2018, Sài Gòn Tiếp Thị sẽ tiến hành ghi nhận kết quả vận động qua hình thức chạy bộ/đạp xe của người chơi thông qua ứng dụng Strava trong khuôn khổ sự kiện Tích "km" nhận quà. Kết quả tuần thi đầu tiên...

Loại hình Yoga nào phù hợp với bạn nhất?

0
Mỗi loại hình Yoga mang một đặc điểm khác nhau, phù hợp với những nhóm đối tượng khác nhau. Vậy bạn đã biết bao nhiêu loại hình Yoga và tìm hiểu xem loại hình nào sẽ phù hợp với mình nhất chưa? 1. Hot Yoga (Bikram Yoga)- cho người muốn...

Cách tham gia Tích “km” nhận quà

10
Bất kể là chạy bộ hay đạp xe, miễn bạn là người thích vận động thì chắc chắn rằng, những phần quà hấp dẫn từ sự kiện TÍCH "KM" NHẬN QUÀ của Sài Gòn Tiếp thị sẽ thuộc về bạn. Sự kiện kéo dài trong 10 tuần, bắt đầu từ ngày 10/9...

Gợi ý những phòng tập gym ở quận Bình Thạnh

0
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ tập gym phù hợp, giá cả phải chăng ở quận Bình Thạnh, TPHCM thì hãy tham khảo bài viết này để có thêm những gợi ý. Aha Gym Club Địa chỉ: 4 Bùi Đình Túy, Phường 26, Quận Bình Thạnh. Số điện...

Tích “km” nhận quà

1
Tích “km” nhận quà là sự kiện chạy bộ/đạp xe cộng đồng miễn phí dành cho tất cả mọi người do báo Sài Gòn Tiếp Thị tổ chức. Người chơi phải đang ở Việt Nam mới đủ điều kiện tham gia sự kiện chạy bộ/đạp xe. Người chơi được chọn thời gian (từ 4h...

5 cách tăng sức bền cho nữ giới

0
Một trong những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình tập luyện thể thao chính là sức bền của người tập, đặc biệt là đối với nữ giới. Nhiều người vẫn hay lầm tưởng sức bền với sức mạnh, và cho rằng tăng sức bền là việc không cần...

Yoga: điều chỉnh dáng ngồi chuẩn với “tư thế ngồi thuyền”

0
Tăng cường sức mạnh vùng bụng, đùi, lưng dưới và vùng vai; kích thích và cải thiện hệ tiêu hóa, điều chỉnh tư thế ngồi đúng... là những lợi ích mà tư thế ngồi thuyền (UPABISTHA NOUKASANA) mang đến cho người thường xuyên tập luyện. Kỹ thuật: Ngồi trên xương...

Tập gì để không lo tăng ký mùa trung thu?

0
Ai cũng biết, một chiếc bánh trung thu chứa từ 800 - 1000 calo, hơn hẳn một bữa cơm thịnh soạn. Tuy nhiên, nhâm nhi 1 chút bánh vẫn sẽ không hại gì nếu bạn chịu khó tập luyện đúng cách. Dưới đây là một số bài tập đơn giản...

Lợi ích không ngờ sau một năm tập luyện Yoga

0
Kiên trì tập Yoga trong một năm, bạn sẽ được gì? Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà Yoga mang đến cho bạn sau 1 năm tập luyện. "Lột xác" ngoại hình Trong một năm, vóc dáng bạn hoàn toàn có thể "lột xác" nhờ Yoga. Yoga là một...

Tác hại của việc chạy bộ sai

0
Chạy bộ giúp đốt lượng calo khủng, hỗ trợ tim mạch, thách thức các cơ phần dưới cơ thể. Tuy nhiên, chạy quá nhiều, không biết cách chạy bộ đúng, sai tư thế hoặc sai loại giày cũng có thể dẫn đến những chấn thương khó lường. Những nguyên nhân...

BẠN ĐỌC CÙNG LÀM BÁO

Một Quế Lâm rất khác, yên bình và đầy chất thơ

Chén chè Việt, mạch văn hóa chảy qua ngàn năm

Giữ hồn quê trong cơn sốt du lịch nông thôn

Từ phủ đường xưa đến không gian sáng tạo nay

Sắc xuân phủ kín làng hoa Mỹ Phong 

Làng hoa giấy ở Vĩnh Long rực rỡ đón Tết

Suối Tía thức giấc trong làn sương mỏng

Về miền Tây thưởng thức gà tre hấp mướp non

Dân dã hương vị cá trèn bầu miền sông nước

Tìm lại hương vị lẩu cù lao nơi sông nước miền Tây

ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI

10,000Thành viênThích
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiĐăng Ký

Mới cập nhật

Công nghệ

Amazon Web Services ra mắt Local Zone tại Hà Nội

Chuyển động 360

Automechanika 2026 phản ánh sự chuyển dịch của ngành ô tô sang xe điện

Bất động sản

Palm City triển khai phân khu Palm River tại khu Đông TPHCM

SGTT trên KTSG Online

Mercedes-Benz nhận đặt chỗ CLA 200 thuần điện, giá dự kiến dưới 1,7 tỉ đồng

Công nghệ

Zebra Technologies ra mắt trung tâm trải nghiệm di động ở Việt Nam, thúc đẩy sản xuất thông minh

Tin bài khác

Zebra Technologies ra mắt trung tâm trải nghiệm di động ở Việt Nam, thúc đẩy sản xuất thông minh

Cầu dây văng Phước An tăng tốc về đích, mở lối đến cảng Cái Mép

Giữ hồn tiếng Việt giữa những làn sóng ngôn ngữ mới

TPHCM tưởng niệm liệt sĩ tại nơi còn dấu tích nghĩa trang Đô Thành xưa

Người livestream bán hàng phải định danh, nền tảng lưu dữ liệu 1 năm

Xiếc, múa rối kết hợp công nghệ hiện đại trên sân khấu mới tại TPHCM

Sân khấu hóa hành trình 80 năm của lực lượng An ninh nhân dân

Người dân TPHCM thử làm chuyên gia an ninh mạng

TPHCM đặt mục tiêu xây dựng Côn Đảo thành trung tâm bảo tồn đa dạng sinh học biển đảo

Cấp cứu xuyên biên giới: 5 ngày từ đa chấn thương nguy kịch đến hồi phục

Highlands Coffee chạm mốc 1.000 cửa hàng sau 27 năm phát triển

Phong Nha vào tốp điểm đến nghỉ dưỡng gần gũi thiên nhiên của châu Á

Xuất hiện phần mềm giả mạo khuôn mặt để vượt xác thực ngân hàng

Hơn 1,2 triệu thí sinh bước vào kỳ thi đặc biệt của năm 2026

Vành đai 3 TPHCM qua Đồng Nai hoàn thành nhiều hạng mục quan trọng

Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Phó tổng biên tập
phụ trách quản lý,
điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Giấy phép hoạt động số 42/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 2/6/2021.

  • Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành: Phạm Hữu Chương
  • Ủy viên Ban biên tập, Thư ký tòa soạn: Đào Loan
  • Tòa soạn: 35 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Bến Thành, TP.HCM
  • ĐT: (8428)3829 5936; Fax: (8428)3829 4294;
  • Email: sgtt@kinhtesaigon.vn
  • Ban Tư Vấn và Phát triển Truyền thông: online.thesaigontimes@gmail.com

Trang ngoài sẽ được mở ra ở cửa sổ mới. Sài Gòn Tiếp Thị không chịu trách nhiệm nội dung trang ngoài.

Sài Gòn Tiếp Thị giữ bản quyền nội dung của trang web sgtt.thesaigontimes.vn. Không sử dụng lại nội dung trên trang này dưới mọi hình thức, trừ khi được Sài Gòn Tiếp Thị đồng ý bằng văn bản.