Thứ Bảy, Tháng 6 20, 2026

Trang chủSống khỏeVận động

Vận động

Khởi động chiến dịch thay đổi hình thể bằng vận động

0
Lễ ra mắt chiến dịch chuyển động 21 ngày #MOVE21 và phong trào thử thách thay đổi hình thể #BTC21 vừa được tổ chức vào ngày 22/9 vừa qua. Sự kiện đánh dấu sự trở lại của 'bộ đôi' hoạt động tập luyện thay đổi cơ thể, thay đổi...

Ở quận 10 tập Gym ở đâu?

0
Bạn sống ở quận 10, TPHCM và đang băn khoăn không biết lựa chọn phòng gym nào để rèn luyện sức khỏe, giữ gìn vóc dáng? Vậy thì hãy cùng xem qua các gợi ý dưới đây. Phòng tập Nhất Dáng Nhì Da Địa chỉ: 398 Điện Biên Phủ, Phường 11,...

Sống khỏe mạnh hơn với thử thách #MOVE21

0
#MOVE21 do Tập đoàn CMG.ASIA khởi xướng là thử thách tập luyện thể thao trong 21 ngày liên tục nhằm tạo thói quen tập luyện và duy trì lối sống tích cực, lành mạnh cho cộng đồng. Mỗi người tham gia và hoàn thành thử thách này đồng nghĩa...

Cách tham gia thử thách thay đổi hình thể #BTC21

0
Các thí sinh đăng ký tham gia cuộc thi Body Transformation Challenge 21 (BTC21) sẽ luyện tập cùng huấn luyện viên chuyên nghiệp trong 6 tuần liên tục. Cuộc thi diễn ra từ ngày 22/9 đến 15/12/2018, dành cho mọi đối tượng tham dự. Thử thách #BTC21 gồm hai hạng mục dự thi...

11 cách giảm stress để vui sống

0
Cuộc sống thời hiện đại khiến con người dễ rơi vào trạng thái căng thẳng. Để hạn chế căn bệnh thời đại này, đôi khi chỉ cần bắt tay vào những việc đơn giản mà bạn ít ngờ tới.  1. Đọc sách Khi bạn cảm thấy quá căng thẳng, hãy chọn...

Tập yoga hiệu quả tại nhà

0
Không phải ai cũng sắp xếp được quỹ thời gian để đến tập tại các trung tâm yoga. Vì vậy, nhiều người chọn tập tại nhà để duy trì sức khoẻ. Dưới đây là một số lưu ý đối với việc tập yoga tại nhà để người tập đạt...

Thử thách thay đổi hình thể trong 6 tuần với #BTC21

0
Những thí sinh đăng ký tham gia cuộc thi thay đổi hình thể #BTC21 (Body Transformation Challenge 21) sẽ được tập luyện với huấn luyện viên (HLV) cá nhân chuyên nghiệp trong 6 tuần để thay đổi hình thể, cải thiện sức khỏe. Tổng giải thưởng dành cho những...

Gần 1.300 người chạy vì trẻ em nghèo hiếu học

0
Ngày 15/9/2018, tại đường Lê Duẩn - cổng Dinh Thống Nhất (Quận 1, TPHCM), Ngân hàng TMCP Đông Nam Á (SeABank) cùng Vụ Gia đình - Bộ Văn hóa Thể thao & Du lịch đã phối hợp tổ chức giải chạy “Gia đình chạy vì tương lai - SeABank...

Trào lưu thách thức tập luyện #MOVE21 trở lại

0
Sau khi trở thành trào lưu "hot" trên mạng xã hội năm 2017, thử thách tập luyện thể thao trong vòng 21 ngày liên tục nhằm tạo thói quen tập luyện thay đổi cuộc đời #MOVE21 chính thức được tập đoàn CMG.ASIA phát động lần 2, bắt đầu từ...

5 cách nhanh nhất để làm dịu chứng đau mỏi cơ

0
Sau khi tập luyện thể thao, các cơ bắp sẽ thường rất mỏi, đôi khi rất đau, nhất là trong những ngày đầu tiên tập luyện. Vậy làm thế nào để làm giảm nhanh cảm giác mệt mỏi, đau nhức khi cơ bắp vận động quá sức? Phương pháp tắm...

BẠN ĐỌC CÙNG LÀM BÁO

Một Quế Lâm rất khác, yên bình và đầy chất thơ

Chén chè Việt, mạch văn hóa chảy qua ngàn năm

Giữ hồn quê trong cơn sốt du lịch nông thôn

Từ phủ đường xưa đến không gian sáng tạo nay

Sắc xuân phủ kín làng hoa Mỹ Phong 

Làng hoa giấy ở Vĩnh Long rực rỡ đón Tết

Suối Tía thức giấc trong làn sương mỏng

Về miền Tây thưởng thức gà tre hấp mướp non

Dân dã hương vị cá trèn bầu miền sông nước

Tìm lại hương vị lẩu cù lao nơi sông nước miền Tây

ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI

10,000Thành viênThích
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiĐăng Ký

Mới cập nhật

Công nghệ

Amazon Web Services ra mắt Local Zone tại Hà Nội

Chuyển động 360

Automechanika 2026 phản ánh sự chuyển dịch của ngành ô tô sang xe điện

Bất động sản

Palm City triển khai phân khu Palm River tại khu Đông TPHCM

SGTT trên KTSG Online

Mercedes-Benz nhận đặt chỗ CLA 200 thuần điện, giá dự kiến dưới 1,7 tỉ đồng

Công nghệ

Zebra Technologies ra mắt trung tâm trải nghiệm di động ở Việt Nam, thúc đẩy sản xuất thông minh

Tin bài khác

Zebra Technologies ra mắt trung tâm trải nghiệm di động ở Việt Nam, thúc đẩy sản xuất thông minh

Cầu dây văng Phước An tăng tốc về đích, mở lối đến cảng Cái Mép

Giữ hồn tiếng Việt giữa những làn sóng ngôn ngữ mới

TPHCM tưởng niệm liệt sĩ tại nơi còn dấu tích nghĩa trang Đô Thành xưa

Người livestream bán hàng phải định danh, nền tảng lưu dữ liệu 1 năm

Xiếc, múa rối kết hợp công nghệ hiện đại trên sân khấu mới tại TPHCM

Sân khấu hóa hành trình 80 năm của lực lượng An ninh nhân dân

Người dân TPHCM thử làm chuyên gia an ninh mạng

TPHCM đặt mục tiêu xây dựng Côn Đảo thành trung tâm bảo tồn đa dạng sinh học biển đảo

Cấp cứu xuyên biên giới: 5 ngày từ đa chấn thương nguy kịch đến hồi phục

Highlands Coffee chạm mốc 1.000 cửa hàng sau 27 năm phát triển

Phong Nha vào tốp điểm đến nghỉ dưỡng gần gũi thiên nhiên của châu Á

Xuất hiện phần mềm giả mạo khuôn mặt để vượt xác thực ngân hàng

Hơn 1,2 triệu thí sinh bước vào kỳ thi đặc biệt của năm 2026

Vành đai 3 TPHCM qua Đồng Nai hoàn thành nhiều hạng mục quan trọng

Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Phó tổng biên tập
phụ trách quản lý,
điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Giấy phép hoạt động số 42/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 2/6/2021.

  • Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành: Phạm Hữu Chương
  • Ủy viên Ban biên tập, Thư ký tòa soạn: Đào Loan
  • Tòa soạn: 35 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Bến Thành, TP.HCM
  • ĐT: (8428)3829 5936; Fax: (8428)3829 4294;
  • Email: sgtt@kinhtesaigon.vn
  • Ban Tư Vấn và Phát triển Truyền thông: online.thesaigontimes@gmail.com

Trang ngoài sẽ được mở ra ở cửa sổ mới. Sài Gòn Tiếp Thị không chịu trách nhiệm nội dung trang ngoài.

Sài Gòn Tiếp Thị giữ bản quyền nội dung của trang web sgtt.thesaigontimes.vn. Không sử dụng lại nội dung trên trang này dưới mọi hình thức, trừ khi được Sài Gòn Tiếp Thị đồng ý bằng văn bản.