Thứ Bảy, Tháng 5 2, 2026

Trang chủSống khỏeVận động

Vận động

UpRace hoàn thành mục tiêu gây quĩ 3 tỉ đồng

0
(SGTT) - Dự án chạy bộ UpRace khép lại với thành tích hoàn thành 100% mục tiêu đề ra. Giải chạy bộ UpRace 2020 chuẩn bị khai màn với mục tiêu 3 triệu km Theo thông tin từ Ban tổ chức, sau 24 ngày, UpRace 2020 đã thu hút gần...

Giảm mỡ, dẻo dai từ… lau nhà, rửa chén, quét sân

0
(SGTTO) – Nhiều người hay đánh đồng công việc nhà đơn giản, thế nhưng thực tế hoạt động này phải đòi hỏi sự linh động và sức lực. Chỉ với việc dọn dẹp giường, chà phòng tắm hay làm sạch các ngóc ngách trong bếp là đã giúp cơ...

Mở cổng đăng ký giải Techcombank Ironman 70.3 Việt Nam 2021

0
(SGTTO) - Vào ngày 15-10, Sunrise Events Việt Nam và ngân hàng Techcombank đã chính thức mở cổng đăng ký giải Techcombank Ironman 70.3 Việt Nam mùa thứ 6. Đây là năm thứ ba liên tiếp, Techcombank là đối tác chiến lược cho giải. Câu lạc bộ Vietnam Triathlon...

VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020 điều chỉnh quy mô trong điều kiện “bình thường mới”

0
(SGTTO) - Ngày 18-10, giải VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020 sẽ diễn ra với nhiều điều chỉnh được thông báo từ ban tổ chức nhằm đảm bảo an toàn trong bối cảnh dịch bệnh vẫn đang có những diễn biến khó lường. Cụ thể, BTC đã quyết định giảm quy...

Chạy bộ hay đi bộ: mục tiêu nào, chọn môn nấy

0
(SGTTO) - Trong khi chạy bộ thường được đánh giá là một môn thể thao tốt để giảm cân, giảm căng thẳng và giúp ngủ ngon thì đi bộ - bài tập nhẹ nhàng hơn – được đánh giá là “liều thuốc tốt nhất cho sức khoẻ”. Do đó, tuỳ...

Giải HCMC Marathon đã hết suất “Early Bird”, khởi tranh vào tháng 1-2021

0
(SGTTO) - Giải chạy Salonpas HCMC Marathon đến ngày 17-1-2021 mới diễn ra nhưng theo ban tổ chức, đến nay suất đăng ký sớm có ưu đãi giá (Early Bird) đã được bán hết. Giải chạy hoãn, ôn lại bộ ảnh cosplay ấn tượng qua ống kính của các...

Nghe nhạc khi chạy giúp cải thiện hiệu suất

0
(SGTTO) - Một bản nhạc, một dòng nhạc hoặc một danh sách các bài hát yêu thích có thể giúp người chạy có động lực và tập trung vào chặng đường phía trước. Nghe nhạc bằng tai nghe sẽ giúp các tay chạy có thể chạy đúng hướng và hạn...

Năm loại massage phục hồi tốt nhất cho người chạy bộ

0
(SGTTO) - Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Scientific Reports cho biết 10 phút massage sẽ giúp hệ thần kinh giao cảm chống lại sự căng thẳng. Ngoài ra, massage cũng là phương pháp đã được chứng minh giúp giảm viêm, thúc đẩy sự...

Nạp năng lượng đúng cách để tránh tình trạng “cứ chạy là thấy đói”

0
(SGTTO) - Cho dù bạn đang tập luyện cho một cuộc đua marathon hay chỉ là một cuộc chạy dài trong lịch trình tập luyện, bạn luôn lao vào phòng bếp và ăn ngấu nghiến mọi thứ bạn thấy nhưng cảm thấy mãi vẫn chưa no bụng. Đây là một...

Sự kiện đạp xe trực tuyến “Ride to inspire” lần thứ 3 sắp diễn ra

0
(SGTTO) - Giải đạp xe bắt đầu ghi nhận kết quả vào ngày 1-11 và kết thúc ghi nhận kết quả vào ngày 30-11. Hạn chót đăng ký sự kiện này là 25-11-2020. Giải đạp có các cự ly 100km, 200km, 300km, 400km, 500km và 1.000km. Vũng Tàu City...

BẠN ĐỌC CÙNG LÀM BÁO

Một Quế Lâm rất khác, yên bình và đầy chất thơ

Chén chè Việt, mạch văn hóa chảy qua ngàn năm

Giữ hồn quê trong cơn sốt du lịch nông thôn

Từ phủ đường xưa đến không gian sáng tạo nay

Sắc xuân phủ kín làng hoa Mỹ Phong 

Làng hoa giấy ở Vĩnh Long rực rỡ đón Tết

Suối Tía thức giấc trong làn sương mỏng

Về miền Tây thưởng thức gà tre hấp mướp non

Dân dã hương vị cá trèn bầu miền sông nước

Tìm lại hương vị lẩu cù lao nơi sông nước miền Tây

ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI

10,000Thành viênThích
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiĐăng Ký

Mới cập nhật

SGTT trên KTSG Online

Thanh mát nồi lẩu khổ qua rừng trưa cuối tuần

Đời sống

Giải mã ADN Sài Gòn – TPHCM – Phần 1: Những mã gốc làm nên một đô thị đặc biệt

Đời sống

Xe tăng ‘ngủ quên’ dưới cát biển Quy Nhơn bất ngờ lộ diện

SGTT trên KTSG Online

Đổi vị bữa trưa lễ 1-5 bằng mâm ốc hương xào tam vị

Công nghệ

Google để AI trả lời trực tiếp, rủi ro nào cho người dùng?

Tin bài khác

Google để AI trả lời trực tiếp, rủi ro nào cho người dùng?

Càng gây khó chịu, càng có lãi, nghịch lý mới của ‘annoyance economy’

Pháo hoa tầm cao sẵn sàng tại cửa ngõ hầm sông Sài Gòn

Khởi công 4 siêu dự án 142.000 tỉ đồng, TPHCM tăng tốc đầu tư tư nhân dịp 30-4

Bữa trưa kỳ nghỉ lễ 30-4 thử món chân cua tuyết tam vị

Ô tô ngoại tràn vào, người mua hưởng lợi?

Bất động sản bước vào chu kỳ mới, tìm cơ hội từ hạ tầng và dòng vốn

Chọn vị cá cơm xào khế cho bữa trưa văn phòng

‘Lúa chín không cúi đầu’, câu hát làm dân mạng… lao vào tranh cãi

Hương đen Văn Quan, mùi ký ức của một làng nghề

Từ 42 gốc mai ở Côn Đảo, bài học pháp lý cho những giao dịch đời thường

Khu bảo tồn thiên nhiên – văn hóa Đồng Nai được quy hoạch thành điểm đến sinh thái của vùng

Bữa trưa lành mạnh với món salad thịt heo và trái xoài

Mũi Né được quy hoạch gần 15.000 ha để thành điểm đến tầm quốc tế

Phú Thọ hút 6,5 triệu lượt khách dịp Giỗ Tổ Hùng Vương 2026

Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Phó tổng biên tập
phụ trách quản lý,
điều hành
PHẠM HỮU CHƯƠNG

Giấy phép hoạt động số 42/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 2/6/2021.

  • Phó tổng biên tập phụ trách quản lý, điều hành: Phạm Hữu Chương
  • Ủy viên Ban biên tập, Thư ký tòa soạn: Đào Loan
  • Tòa soạn: 35 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Bến Thành, TP.HCM
  • ĐT: (8428)3829 5936; Fax: (8428)3829 4294;
  • Email: sgtt@kinhtesaigon.vn
  • Ban Tư Vấn và Phát triển Truyền thông: online.thesaigontimes@gmail.com

Trang ngoài sẽ được mở ra ở cửa sổ mới. Sài Gòn Tiếp Thị không chịu trách nhiệm nội dung trang ngoài.

Sài Gòn Tiếp Thị giữ bản quyền nội dung của trang web sgtt.thesaigontimes.vn. Không sử dụng lại nội dung trên trang này dưới mọi hình thức, trừ khi được Sài Gòn Tiếp Thị đồng ý bằng văn bản.