Vận động

Hai động tác đơn giản giúp nữ giới bụng phẳng mông cong

20/10/20200

(SGTT) - Bụng phẳng và vòng 3 quyến rũ là mơ ước của nhiều phụ nữ. Chỉ với hai động tác đơn giản dưới đây, bạn sẽ có được điều đó với điều kiện tập luyện kiên trì mỗi ngày. Phạm Hà Thủy – cô chuyên viên ngân hàng...

UpRace hoàn thành mục tiêu gây quĩ 3 tỉ đồng

18/10/20200

(SGTT) - Dự án chạy bộ UpRace khép lại với thành tích hoàn thành 100% mục tiêu đề ra. Giải chạy bộ UpRace 2020 chuẩn bị khai màn với mục tiêu 3 triệu km Theo thông tin từ Ban tổ chức, sau 24 ngày, UpRace 2020 đã thu hút gần...

Giảm mỡ, dẻo dai từ… lau nhà, rửa chén, quét sân

17/10/20200

(SGTTO) – Nhiều người hay đánh đồng công việc nhà đơn giản, thế nhưng thực tế hoạt động này phải đòi hỏi sự linh động và sức lực. Chỉ với việc dọn dẹp giường, chà phòng tắm hay làm sạch các ngóc ngách trong bếp là đã giúp cơ...

Mở cổng đăng ký giải Techcombank Ironman 70.3 Việt Nam 2021

16/10/20200

(SGTTO) - Vào ngày 15-10, Sunrise Events Việt Nam và ngân hàng Techcombank đã chính thức mở cổng đăng ký giải Techcombank Ironman 70.3 Việt Nam mùa thứ 6. Đây là năm thứ ba liên tiếp, Techcombank là đối tác chiến lược cho giải. Câu lạc bộ Vietnam Triathlon...