Thứ Năm, Tháng 2 5, 2026

Món ngon lành mạnh: cách làm cà tím hấp tôm thịt, ít dầu mỡ nhưng vẫn tốn cơm

(SGTTO) - Nếu đã từng yêu thích món cà tím nướng, hãy thử ngay phiên bản cà tím hấp tôm thịt ít béo mà vẫn ngon ngọt, hấp dẫn. 

Món cà tím nướng thường ăn kèm mỡ hành và nước mắm chua ngọt nên cũng có nhiều năng lượng. Để giảm dầu mỡ và lượng đường, bạn có thể biến tấu thành cà tím hấp, thêm tôm thịt sẽ giúp món ăn thêm dinh dưỡng. Bí quyết để chọn cà tím ngon là trái cà thuôn đều, màu tím đậm, cuống còn màu xanh.

Món cà tím hấp tôm thịt sẽ được ăn kèm sốt nước tương, không nêm đường mà vẫn có vị ngọt dịu nhờ nguyên liệu hành tây. Sài Gòn Tiếp Thị gợi ý thêm cách tạo hình lạ mắt, giúp món ăn vừa ngon mắt lại vừa ngon miệng.

Cách làm cà tím hấp tôm thịt.

Xem video để biết cách tạo hình cà tím nhé!

Chương trình Ăn Chơi Nấu Thật sẽ đồng hành cùng độc giả với những công thức món ăn lành mạnh đáp ứng các tiêu chí: Nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm, giá bán hợp lý; phương pháp chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ, đường và gia vị công nghiệp. Bài viết sẽ lên sóng định kỳ vào 19:30 tối thứ Tư và thứ Bảy hằng tuần.   

Nhóm thực hiện 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Hành trình mùa xuân ra nhà giàn DK1, mang đất liền...

0
(SGTT) – Giữa trùng khơi xa đất liền, các nhà giàn DK1 vẫn bền bỉ trụ vững như những cột mốc sống của Tổ...

Học nghề, tấm bằng bị đánh giá thấp nhưng thị trường...

0
(SGTT) - Trong năm 2025, hơn 80% trong tổng số 2,2 triệu học sinh ở các trường dạy nghề tại Việt Nam tốt nghiệp và...

Virus Nipah là gì mà khiến thế giới lo ngại sau...

0
(SGTT) - Sau Covid-19, nỗi ám ảnh dịch bệnh chưa kịp lắng xuống thì cái tên virus Nipah lại xuất hiện dày đặc trên...

Bữa sáng vị Hoa với món cơm tấm khâu nhục ở...

0
(SGTT) – Cơm tấm là món ăn sáng thân quen của một số thực khách Sài thành. Tại một góc hẻm đường Trần Quý,...

Nộp thuế không cần đến cơ quan thuế, hộ kinh doanh...

1
(SGTT) - Hộ kinh doanh hiện có thể nộp thuế qua điện thoại với eTax Mobile, không cần đến cơ quan thuế. Cùng xem...

Sau vụ ốc bươu ngâm hóa chất, phát hiện 3.000 chế...

0
(SGTT) - Sau vụ ốc bươu ngâm “thủy tinh lỏng”, Bộ Công an tiếp tục triệt phá đường dây bán hơn 3.000 chế phẩm...

Kết nối