Thứ Sáu, Tháng 9 19, 2025

Món ngon lành mạnh: cách làm cà tím hấp tôm thịt, ít dầu mỡ nhưng vẫn tốn cơm

(SGTTO) - Nếu đã từng yêu thích món cà tím nướng, hãy thử ngay phiên bản cà tím hấp tôm thịt ít béo mà vẫn ngon ngọt, hấp dẫn. 

Món cà tím nướng thường ăn kèm mỡ hành và nước mắm chua ngọt nên cũng có nhiều năng lượng. Để giảm dầu mỡ và lượng đường, bạn có thể biến tấu thành cà tím hấp, thêm tôm thịt sẽ giúp món ăn thêm dinh dưỡng. Bí quyết để chọn cà tím ngon là trái cà thuôn đều, màu tím đậm, cuống còn màu xanh.

Món cà tím hấp tôm thịt sẽ được ăn kèm sốt nước tương, không nêm đường mà vẫn có vị ngọt dịu nhờ nguyên liệu hành tây. Sài Gòn Tiếp Thị gợi ý thêm cách tạo hình lạ mắt, giúp món ăn vừa ngon mắt lại vừa ngon miệng.

Cách làm cà tím hấp tôm thịt.

Xem video để biết cách tạo hình cà tím nhé!

Chương trình Ăn Chơi Nấu Thật sẽ đồng hành cùng độc giả với những công thức món ăn lành mạnh đáp ứng các tiêu chí: Nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm, giá bán hợp lý; phương pháp chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ, đường và gia vị công nghiệp. Bài viết sẽ lên sóng định kỳ vào 19:30 tối thứ Tư và thứ Bảy hằng tuần.   

Nhóm thực hiện 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

‘Giải phẫu’ chiếc rìu hiếm có trong mỗi con bò

0
(SGTT) - Không chỉ quen thuộc trên bàn tiệc phương Tây, phần thịt Tomahawk, hay còn gọi là "chiếc rìu" từ xương sườn của...

Cách chuyển đổi tài khoản thu phí sang tài khoản giao...

0
(SGTT) - Từ ngày 1-10-2025, chủ xe ô tô bắt buộc phải chuyển tài khoản thu phí không dừng (ETC) sang tài khoản giao...

Workshop thủ công: xu hướng chữa lành của giới trẻ

0
(SGTT) - Trong vài năm trở lại đây, các loại hình workshop thủ công đã phát triển mạnh mẽ, trở thành lựa chọn quen...

Lê Tuấn Uy: từ chơi vui đến làm thật trong làng...

0
(SGTT) - Giữa lúc sân khấu hài truyền thống dần vắng khán giả, anh Lê Tuấn Uy hay còn gọi là Uy Lê đã...

Để hình ảnh cá nhân không bị trục lợi

0
(SGTT) - Trong kỷ nguyên số, hình ảnh cá nhân không chỉ là bản sao thị giác mà trở thành tài sản thương mại...

Thân quen món xôi mặn có thêm cải xá bấu ở...

0
(SGTT) - Chọn bán xôi mặn, món ăn phổ biến của người dân TPHCM, quầy xôi chị Hân ở phường Bến Thành thu hút...

Kết nối