Thứ Hai, Tháng 3 2, 2026

Món ngon lành mạnh: cách làm cà tím hấp tôm thịt, ít dầu mỡ nhưng vẫn tốn cơm

(SGTTO) - Nếu đã từng yêu thích món cà tím nướng, hãy thử ngay phiên bản cà tím hấp tôm thịt ít béo mà vẫn ngon ngọt, hấp dẫn. 

Món cà tím nướng thường ăn kèm mỡ hành và nước mắm chua ngọt nên cũng có nhiều năng lượng. Để giảm dầu mỡ và lượng đường, bạn có thể biến tấu thành cà tím hấp, thêm tôm thịt sẽ giúp món ăn thêm dinh dưỡng. Bí quyết để chọn cà tím ngon là trái cà thuôn đều, màu tím đậm, cuống còn màu xanh.

Món cà tím hấp tôm thịt sẽ được ăn kèm sốt nước tương, không nêm đường mà vẫn có vị ngọt dịu nhờ nguyên liệu hành tây. Sài Gòn Tiếp Thị gợi ý thêm cách tạo hình lạ mắt, giúp món ăn vừa ngon mắt lại vừa ngon miệng.

Cách làm cà tím hấp tôm thịt.

Xem video để biết cách tạo hình cà tím nhé!

Chương trình Ăn Chơi Nấu Thật sẽ đồng hành cùng độc giả với những công thức món ăn lành mạnh đáp ứng các tiêu chí: Nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm, giá bán hợp lý; phương pháp chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ, đường và gia vị công nghiệp. Bài viết sẽ lên sóng định kỳ vào 19:30 tối thứ Tư và thứ Bảy hằng tuần.   

Nhóm thực hiện 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Thuế quan trở lại bàn cờ quyền lực thương mại của...

0
(SGTT) - Sau khi Tòa án Tối cao Mỹ bác bỏ cơ chế thuế đối ứng khẩn cấp, Tổng thống Mỹ Donald Trump chuyển...

Bữa sáng miền Tây với cà ri gà, vịt ở phường...

0
(SGTT) – Cà ri là món ăn có nhiều sự biến tấu theo phong vị ẩm thực vùng miền. Tại một góc chung cư...

Dùng hình ảnh chưa xin phép, thương hiệu trà sữa phải...

0
(SGTT) - Một thương hiệu trà sữa tại Buôn Ma Thuột phải tiêu hủy hơn 10.000 cốc giấy do sử dụng hình ảnh thuộc...

Bữa sáng Sài Gòn thử vị phở bò trộn ở phường...

0
(SGTT) – Phở bò là món ăn sáng thân quen của nhiều thực khách Sài thành. Tuy nhiên, biến tấu mới lạ khi phở...

Thị trường giao đồ ăn Việt Nam sắp có thêm đối...

0
(SGTT) - Meituan, nền tảng dịch vụ tiêu dùng địa phương lớn của Trung Quốc, đã thành lập công ty con tại TPHCM và...

Chùa Ngọc Hoàng đông kín người trong ngày vía Trời

0
(SGTT) - Ngay từ sáng 25-2 (tức mùng 9 tháng Giêng – ngày vía Ngọc Hoàng), đông đảo người dân TPHCM và du khách...

Kết nối