Chủ Nhật, Tháng 5 31, 2026

Món ngon lành mạnh: cách làm cà tím hấp tôm thịt, ít dầu mỡ nhưng vẫn tốn cơm

(SGTTO) - Nếu đã từng yêu thích món cà tím nướng, hãy thử ngay phiên bản cà tím hấp tôm thịt ít béo mà vẫn ngon ngọt, hấp dẫn. 

Món cà tím nướng thường ăn kèm mỡ hành và nước mắm chua ngọt nên cũng có nhiều năng lượng. Để giảm dầu mỡ và lượng đường, bạn có thể biến tấu thành cà tím hấp, thêm tôm thịt sẽ giúp món ăn thêm dinh dưỡng. Bí quyết để chọn cà tím ngon là trái cà thuôn đều, màu tím đậm, cuống còn màu xanh.

Món cà tím hấp tôm thịt sẽ được ăn kèm sốt nước tương, không nêm đường mà vẫn có vị ngọt dịu nhờ nguyên liệu hành tây. Sài Gòn Tiếp Thị gợi ý thêm cách tạo hình lạ mắt, giúp món ăn vừa ngon mắt lại vừa ngon miệng.

Cách làm cà tím hấp tôm thịt.

Xem video để biết cách tạo hình cà tím nhé!

Chương trình Ăn Chơi Nấu Thật sẽ đồng hành cùng độc giả với những công thức món ăn lành mạnh đáp ứng các tiêu chí: Nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm, giá bán hợp lý; phương pháp chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ, đường và gia vị công nghiệp. Bài viết sẽ lên sóng định kỳ vào 19:30 tối thứ Tư và thứ Bảy hằng tuần.   

Nhóm thực hiện 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Từ chuồng nuôi đến ‘showbiz’, sở thú đổi cách giữ chân...

0
(SGTT) - Thay vì chỉ có động vật như trước, nhiều sở thú hiện nay bắt đầu kể chuyện cho từng con thú. Chúng...

Đăng lại bài báo không xin phép, coi chừng mất 30...

0
(SGTT) - Từ ngày 1-7-2026, hành vi tự ý đăng lại bài báo, hình ảnh, video báo chí lên mạng xã hội khi chưa...

Chơi game online, đừng bỏ qua thay đổi mới từ tháng...

0
(SGTT) - Theo Nghị định 174/2026/NĐ-CP, từ ngày 1-7-2026, doanh nghiệp phát hành game có thể bị phạt tới 60 triệu đồng nếu không...

Đề xuất gây tranh cãi về dữ liệu tài khoản ngân...

0
(SGTT) - Một nội dung từng thu hút nhiều tranh luận đã có thay đổi mới khi Bộ Tài chính chính thức rút đề...

Không thể xây công nghiệp văn hóa bằng… nhạc dùng chùa

0
(SGTT) - Âm nhạc không thể mãi bị xem là nguồn tài nguyên miễn phí. Muốn có những tác phẩm chất lượng và một...

Nội Bài nóng như ‘chảo lửa’, TPHCM liệu có dễ chịu...

0
(SGTT) - Con số 71 độ C tại khu vực sân đỗ máy bay ở sân bay Nội Bài khiến nhiều người chú ý....

Kết nối