Thứ Sáu, Tháng 5 1, 2026

Món ngon lành mạnh: cách làm cà tím hấp tôm thịt, ít dầu mỡ nhưng vẫn tốn cơm

(SGTTO) - Nếu đã từng yêu thích món cà tím nướng, hãy thử ngay phiên bản cà tím hấp tôm thịt ít béo mà vẫn ngon ngọt, hấp dẫn. 

Món cà tím nướng thường ăn kèm mỡ hành và nước mắm chua ngọt nên cũng có nhiều năng lượng. Để giảm dầu mỡ và lượng đường, bạn có thể biến tấu thành cà tím hấp, thêm tôm thịt sẽ giúp món ăn thêm dinh dưỡng. Bí quyết để chọn cà tím ngon là trái cà thuôn đều, màu tím đậm, cuống còn màu xanh.

Món cà tím hấp tôm thịt sẽ được ăn kèm sốt nước tương, không nêm đường mà vẫn có vị ngọt dịu nhờ nguyên liệu hành tây. Sài Gòn Tiếp Thị gợi ý thêm cách tạo hình lạ mắt, giúp món ăn vừa ngon mắt lại vừa ngon miệng.

Cách làm cà tím hấp tôm thịt.

Xem video để biết cách tạo hình cà tím nhé!

Chương trình Ăn Chơi Nấu Thật sẽ đồng hành cùng độc giả với những công thức món ăn lành mạnh đáp ứng các tiêu chí: Nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm, giá bán hợp lý; phương pháp chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ, đường và gia vị công nghiệp. Bài viết sẽ lên sóng định kỳ vào 19:30 tối thứ Tư và thứ Bảy hằng tuần.   

Nhóm thực hiện 

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Google để AI trả lời trực tiếp, rủi ro nào cho...

0
(SGTT) - Tính năng AI Overview đang biến Google thành công cụ trả lời trực tiếp thay vì chỉ dẫn link như trước. Dù...

Càng gây khó chịu, càng có lãi, nghịch lý mới của...

0
(SGTT) - “Annoyance economy” (nền kinh tế gây phiền nhiễu) là khái niệm mới xuất hiện gần đây.  Trước đây, tiêu chuẩn vàng của dịch...

Khởi công 4 siêu dự án 142.000 tỉ đồng, TPHCM tăng...

0
(SGTT) - Vừa qua, UBND TPHCM đã tổ chức lễ khởi công, động thổ đồng loạt 4 dự án, công trình quy mô lớn,...

‘Lúa chín không cúi đầu’, câu hát làm dân mạng… lao...

0
(SGTT) - Từ một câu hát mang ý nghĩa khích lệ trong ca khúc "Người Việt mình thương nhau", cụm từ “lúa chín không...

Từ 42 gốc mai ở Côn Đảo, bài học pháp lý...

0
(SGTT) - Vụ 42 gốc mai ở Côn Đảo bị xử lý vì không chứng minh được nguồn gốc hợp pháp khiến nhiều người...

Phạt nguội chưa thấy, bẫy nóng đã giăng

0
(SGTT) - Thời gian gần đây, một chiêu lừa đảo mới đang bùng lên trên mạng: giả mạo thông báo “phạt nguội” khiến nhiều...

Kết nối