Thứ Ba, Tháng 3 17, 2026

Dân dã nồi lẩu cá thác lác bông bí trưa cuối tuần

(SGTT) – Cá thác lác và bông bí là hai nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực dân dã miền Tây. Từ sự kết hợp này, lẩu cá thác lác bông bí ra đời, mang đến cho thực khách một trải nghiệm ẩm thực vừa mới lạ vừa thân quen.

Cá thác lác thường được người bán ở chợ nạo lấy phần thịt phi lê hai bên thân, sau đó trộn với ít gia vị, quết thành viên tròn, vuông hoặc tạo hình tùy theo người nấu. Sau đó, cá được nêm với các gia vị như tiêu, tỏi, ớt, hành lá, ngò rí hoặc thì là… Mỗi người có cách quết khác nhau để tạo ra chả cá theo ý muốn.

Nước dùng lẩu thường được nấu từ xương ống heo, vừa dễ tìm mua vừa mang lại hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, để nước dùng trong và thơm, bí quyết nằm ở việc thường xuyên hớt bọt, tránh phần tiết ra từ xương làm nước bị đục.

Bông bí là loại hoa dân dã, thường xuất hiện trong các món ăn của người dân miền sông nước. Từ nguyên liệu này, đầu bếp có thể sáng tạo nhiều món ăn, đặc biệt là dùng làm rau nhúng lẩu. Bông bí cần được sơ chế đúng cách: chọn bông tươi non, búp nhiều, sau đó tước sạch lớp xơ ở cọng và tách bỏ phần nhụy bên trong nếu thực khách không quen vị đắng.

Ngoài bông bí, nồi lẩu còn có thể kết hợp thêm các loại rau khác như khổ qua, rau tần ô, cải thảo, mồng tơi, nấm... Khi thực khách gọi món, người nấu sẽ đổ nước dùng vào nồi lẩu, bày ra phần cá thác lác và rau nhúng kèm. Để món ăn thêm phong phú, có thể gọi thêm thịt bò, tôm hoặc hải sản.

Vào những ngày cuối tuần, thực khách có thể thưởng thức món lẩu này tại các quán ăn, nhà hàng hoặc tự trổ tài bếp núc với công thức sau đây.

Theo amthucvungmien, monngonmoingay, shopeefood

Gia Hân

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bữa trưa đầu tuần thử vị nui xào xúc xích

0
(SGTT) - Trong những món ăn nhanh gọn nhưng vẫn đủ chất cho bữa cơm văn phòng, nui xào xúc xích là lựa chọn...

Lẩu chân giò heo hầm măng đậm vị cho trưa cuối...

0
(SGTT) - Giữa nhiều món lẩu quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt, lẩu chân giò heo hầm măng luôn mang đến cảm...

Bữa trưa quốc tế với há cảo trộn cay Hàn Quốc

0
(SGTT) - Trong số những món đường phố quen thuộc Hàn Quốc, Bibim Mandu (há cảo trộn cay) được xem là lựa chọn mang...

Bún xào bò bông cải xanh: Món ngon đủ chất cho...

0
(SGTT) - Trong nhóm các món xào nhanh gọn cho bữa cơm gia đình hay suất ăn văn phòng, bún xào bò bông cải...

Đậm đà mà đưa cơm món cà tím nhồi thịt kho...

0
(SGTT) - Trong những bữa cơm trưa văn phòng quen thuộc, bên cạnh các món chiên, xào, một món kho mềm thơm, đậm vị...

Bữa trưa lành mạnh với salad cá trích xông khói

0
(SGTT) - Khi nhắc đến các món salad mang phong vị Âu, cá trích xông khói luôn là một nguyên liệu tạo dấu ấn...

Kết nối