NGỌC THANH -
Rạn da sau sinh luôn là nỗi lo lắng của các chị em phụ nữ. Dù chọn phương pháp dùng kem hay chế phẩm từ thiên nhiên thì việc trị rạn da đạt hiệu quả vẫn là điều quan trọng nhất...
“Khi cơ thể có sự tăng cân đột ngột, da bị căng quá mức, mô liên kết cấu tạo bởi các sợi collagen và elastin sẽ mất đàn hồi và bị đứt gẫy, tạo thành các vết rạn. Lúc đầu các vết rạn có màu hồng, đỏ tía kèm theo ngứa. Về sau, chúng sẽ nhạt màu dần và cuối cùng để lại các vết sẹo màu trắng đục”, nhân viên chăm sóc khách hàng của Công ty TNHH Rohto-Mentholatum Việt Nam cho biết.
Ngăn ngừa càng sớm càng tốt
Theo các bác sĩ về da liễu, một khi da đã bị rạn thì không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể ngăn ngừa từ sớm bằng cách sử dụng những sản phẩm chăm sóc da có bổ sung vitamin E giúp dưỡng ẩm tự nhiên, cho da luôn mềm mịn, tăng tính đàn hồi cho các sợi collagen. Các bà mẹ nên sử dụng thường xuyên những sản phẩm chăm sóc da dành riêng cho bà bầu từ tháng thứ ba của thai kỳ cho đến khi da quay trở lại trạng thái săn chắc ban đầu.
Thị trường các loại mỹ phẩm trị rạn da cho phụ nữ sau sinh khá phong phú. Ở các siêu thị, trung tâm thương mại, nhà thuốc, cửa hàng chuyên bán đồ dùng cho mẹ và bé… có đến vài chục loại kem trị rạn da được giới thiệu như Bio-Oil, Glyderm, Novena, Spawellness, Spoiled Mama Tummy Butter For Stretch Marks, Belli Stretchmark Minimizing, Mederma Stretch Marks, Mustela, Elancyl, Vichy, Happy Event, Palmers, Bubchen oil, White Doctors, Cathy Doll, Trilastin, Chu Chu Japan, Stratamark… Tuy nhiều thương hiệu khác nhau nhưng đều chung một công dụng là trị rạn da nhờ các thành phần từ thiên nhiên như tinh dầu ô liu, hoa hồng leo, hạnh nhân, nha đam, rau má, bơ hạt mỡ, ca cao, tầm xuân… giàu vitamin E, carotene, kích thích sản sinh collagen và elastin ở da. Giá các loại kem trị rạn cũng khá linh hoạt, từ 110.000 đồng đến 2,39 triệu đồng/tuýp (hộp, hũ), sử dụng trong vòng 1-3 tháng.
Bà Mai Ly, dược sĩ ở cửa hàng thuốc O2 Skin trên đường Tô Hiến Thành, quận 10 (TPHCM), cho biết hiện nay thuốc đặc trị rạn da chỉ có Stratamark được cung cấp ở các bệnh viện phụ sản tại TPHCM. Theo dược sĩ Mai Ly, Stratamark có tác dụng phòng ngừa sự xuất hiện của vết rạn da khi mang thai khá hiệu quả. “Thuốc được khuyên dùng từ tuần thứ 13 hoặc khi xuất hiện những dấu hiệu rạn da. Thời gian điều trị liên tục đến sau khi sinh tối thiểu 60 ngày”, bà Mai Ly tư vấn. “Để đạt hiệu quả tốt nhất, trước khi thoa kem cần làm sạch vùng da rạn để giúp kem, thuốc thẩm thấu tốt nhất qua bề mặt da. Nặn kem ra hai đầu ngón tay rồi tán đều lên vùng da rạn. Dùng hai đầu ngón tay massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn ở vùng rạn da khoảng hai phút để tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất qua da và đợi kem, thuốc khô. Để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, luôn giữ thuốc trên bề mặt da 24/24 giờ”, dược sĩ Mai Ly cho biết thêm về cách sử dụng kem trị rạn da.
Ngừa rạn da bằng thói quen sinh hoạt
Trọng lượng cơ thể của thai phụ tăng nhanh trong thời gian mang bầu, do đó da bị kéo căng rất nhanh và gây ra những vết rạn da. Những khu vực dễ bị rạn da thường là bụng, ngực, hông, đùi và mông. Theo Diễn đàn chia sẻ cách chữa rạn da sau sinh, nếu không muốn sử dụng các loại thuốc, mỹ phẩm ngừa rạn da, thì chỉ cần chú ý một chút đến thói quen trong sinh hoạt hàng ngày cũng giúp hạn chế các vết rạn xấu xí này.
“Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa tình trạng rạn da ở người mang thai. Cùng với việc ăn uống đủ chất trong thời gian mang thai, các bà mẹ cũng nên uống nhiều nước để giúp da duy trì độ mềm mại. Uống nhiều nước còn giúp cung cấp lượng nước ối cần thiết trong thời kỳ thai nghén”, dược sĩ Mai Ly cho biết.
Hiện nay, trên thị trường có bán khá nhiều các chai, hũ là tinh dầu nguyên chất như dừa, ô liu, ca cao… Theo dược sĩ Mai Ly, các bà bầu nên quan tâm tới những sản phẩm này vì chúng có công dụng tốt trong việc chăm sóc da, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai của chị em phụ nữ. Thường xuyên làm ẩm da với tinh dầu ca cao, ô liu, dừa… sẽ làm da mềm, gia tăng khả năng chịu đựng độ căng mà không gây tổn hại cho da. Ngoài ra, các bà mẹ cũng nên ăn bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E để cung cấp dưỡng chất cho da từ bên trong.
Tắm bằng nước ấm vừa tốt cho sức khỏe của người phụ nữ trong thai kỳ lại vừa giúp duy trì độ mềm và tính đàn hồi cho da. Trong lúc tắm, hãy sử dụng một miếng vải mềm hoặc bọt biển chà nhẹ các khu vực da dễ bị rạn để tăng quá trình tuần hoàn máu đến da và giữ cho da khỏe mạnh.
