Thứ Bảy, Tháng 3 21, 2026

Đạp xe tại nhà, dễ tập, nhiều lợi ích

(SGTT) - Đạp xe là bộ môn hiện được nhiều người tham gia với mong muốn rèn luyện sức khỏe. Đạp xe mang lại những lợi ích gì cho người tập luyện thường xuyên? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin này qua huấn luyện viên Tấn Nhật – Trung tâm Fitness The First (quận 7, TPHCM) hướng dẫn.

Bạn thích vận động bằng những bài tập đơn giản quanh nhà như:

Xem kết quả

Minh Hoàng-Dung Trần

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Doanh nhân Nguyễn Ngọc Tiền bị bắt vì hành vi lừa...

0
(SGTT) - Ngày 20-3, Công an TPHCM khởi tố, bắt tạm giam bà Nguyễn Ngọc Tiền, vợ cố diễn viên Quý Bình, để điều tra hành vi lừa...

11 lãnh đạo doanh nghiệp trúng cử HĐND TPHCM nhiệm kỳ...

0
(SGTT) - Trong 125 đại biểu trúng cử HĐND TPHCM, có 11 người là lãnh đạo doanh nghiệp ở nhiều lĩnh vực. Kết quả...

Xăng tăng giá, khách dè sẻn, quán nhỏ gồng mình

0
(SGTT) - Áp lực chi phí đang đè nặng lên những hàng quán nhỏ lẻ khi giá xăng liên tục tăng, hiện đã vượt...

Bữa sáng Sài Gòn thử vị mì sườn trắng ở phường...

0
(SGTT) – Mì Trung Hoa là một trong những món ăn sáng thân quen của thực khách Sài thành. Tại một góc đường Ngô...

Hai thánh giá mạ vàng trở lại đỉnh Nhà thờ Đức...

0
(SGTT) - Hai thánh giá mạ vàng, mỗi chiếc nặng 400kg, đã được đưa lên đỉnh tháp chuông Nhà thờ Đức Bà Sài Gòn,...

14 lãnh đạo Hóa chất Đức Giang bị khởi tố, vốn...

0
(SGTT) - Từ “ông lớn” ngành hóa chất, Tập đoàn Hóa chất Đức Giang bất ngờ trở thành tâm điểm khi 14 lãnh đạo bị...

Kết nối