Thứ Tư, Tháng 12 31, 2025

Đạp xe tại nhà, dễ tập, nhiều lợi ích

(SGTT) - Đạp xe là bộ môn hiện được nhiều người tham gia với mong muốn rèn luyện sức khỏe. Đạp xe mang lại những lợi ích gì cho người tập luyện thường xuyên? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin này qua huấn luyện viên Tấn Nhật – Trung tâm Fitness The First (quận 7, TPHCM) hướng dẫn.

Bạn thích vận động bằng những bài tập đơn giản quanh nhà như:

Xem kết quả

Minh Hoàng-Dung Trần

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Thông báo điều khoản mới của Zalo làm dấy lên tranh...

0
(SGTT) - Thông báo mới về điều kiện và điều khoản sử dụng của ứng dụng Zalo đang khiến cộng đồng xôn xao, nhiều...

Giao thoa Việt – Nhật ở Hội An, lần đầu rước...

0
(SGTT) - Sau ba ngày diễn ra, sự kiện giao lưu văn hóa Việt Nam – Nhật Bản tại phố cổ Hội An đã...

Sân bay Long Thành ‘chạm bánh’, mở cánh cửa kinh tế...

0
(SGTT) – Khoảnh khắc “chạm bánh” tại sân bay Long Thành ngày 19-12-2025 là tín hiệu khởi đầu cho một chu kỳ phát triển...

Bữa sáng Sài Gòn với món mì cật heo ở phường...

0
(SGTT) - Mở bán hơn 30 năm qua, tiệm mì Đề Thám, phường Cầu Ông Lãnh là điểm đến thân quen của nhiều thực...

Thương hiệu càng quen dùng, rủi ro càng lớn

0
(SGTT) - Những cách nói “đi xe Honda”, “đi Grab”, “để tôi Google thử”, hay “chơi Lego” đã trở nên quá quen thuộc trong...

Bữa sáng Sài Gòn thử vị mì vịt tiềm ở phường...

0
(SGTT) - Nếu bữa sáng của mọi người đã quen vị món hủ tiếu, phở hay bánh canh thì có thể đổi qua thưởng...

Kết nối