Thứ Ba, Tháng 4 7, 2026

Đạp xe tại nhà, dễ tập, nhiều lợi ích

(SGTT) - Đạp xe là bộ môn hiện được nhiều người tham gia với mong muốn rèn luyện sức khỏe. Đạp xe mang lại những lợi ích gì cho người tập luyện thường xuyên? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin này qua huấn luyện viên Tấn Nhật – Trung tâm Fitness The First (quận 7, TPHCM) hướng dẫn.

Bạn thích vận động bằng những bài tập đơn giản quanh nhà như:

Xem kết quả

Minh Hoàng-Dung Trần

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bảo hộ quyền tác giả, nhưng AI sẽ phát triển bằng...

0
(SGTT) - Dự thảo sửa đổi Nghị định 17/2023/NĐ-CP đã có cách tiếp cận ưu tiên bảo hộ quyền tác giả, siết chặt các...

TPHCM nắng nóng 36 độ, đêm không mưa

0
(SGTT) - TPHCM tiếp tục ghi nhận nắng nóng trong ngày 6-4, với nhiệt độ phổ biến 34–36 độ C, có thời điểm cảm...

Não mô cầu, vì sao có thể cướp đi sinh mạng...

0
(SGTT) - Não mô cầu là một bệnh truyền nhiễm cực kỳ nguy hiểm. Căn bệnh có thể khiến một người khỏe mạnh tử...

Vật liệu xây dựng neo cao, nhà thầu đối mặt sức...

0
(SGTT) - Nguyên vật liệu xây dựng liên tục thiết lập mặt bằng giá mới, vượt xa mọi dự đoán từ đầu năm, đang...

Vành đai 3 chậm nhịp, dân sốt ruột

0
(SGTT) - Dù có mặt bằng sớm, nhiều đoạn Vành đai 3 TPHCM qua ba xã Bình Lợi, Vĩnh Lộc và Tân Vĩnh Lộc...

Người dân TPHCM mong chờ ngày đi xe buýt không tốn...

0
(KTSG Online) - Việc TPHCM dự kiến chi 7.000 tỉ đồng mỗi năm để miễn phí toàn bộ 135 tuyến xe buýt nội tỉnh,...

Kết nối