Thứ Tư, Tháng 10 29, 2025

Dân dã nồi lẩu cá thác lác bông bí trưa cuối tuần

(SGTT) – Cá thác lác và bông bí là hai nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực dân dã miền Tây. Từ sự kết hợp này, lẩu cá thác lác bông bí ra đời, mang đến cho thực khách một trải nghiệm ẩm thực vừa mới lạ vừa thân quen.

Cá thác lác thường được người bán ở chợ nạo lấy phần thịt phi lê hai bên thân, sau đó trộn với ít gia vị, quết thành viên tròn, vuông hoặc tạo hình tùy theo người nấu. Sau đó, cá được nêm với các gia vị như tiêu, tỏi, ớt, hành lá, ngò rí hoặc thì là… Mỗi người có cách quết khác nhau để tạo ra chả cá theo ý muốn.

Nước dùng lẩu thường được nấu từ xương ống heo, vừa dễ tìm mua vừa mang lại hương vị thơm ngon. Tuy nhiên, để nước dùng trong và thơm, bí quyết nằm ở việc thường xuyên hớt bọt, tránh phần tiết ra từ xương làm nước bị đục.

Bông bí là loại hoa dân dã, thường xuất hiện trong các món ăn của người dân miền sông nước. Từ nguyên liệu này, đầu bếp có thể sáng tạo nhiều món ăn, đặc biệt là dùng làm rau nhúng lẩu. Bông bí cần được sơ chế đúng cách: chọn bông tươi non, búp nhiều, sau đó tước sạch lớp xơ ở cọng và tách bỏ phần nhụy bên trong nếu thực khách không quen vị đắng.

Ngoài bông bí, nồi lẩu còn có thể kết hợp thêm các loại rau khác như khổ qua, rau tần ô, cải thảo, mồng tơi, nấm... Khi thực khách gọi món, người nấu sẽ đổ nước dùng vào nồi lẩu, bày ra phần cá thác lác và rau nhúng kèm. Để món ăn thêm phong phú, có thể gọi thêm thịt bò, tôm hoặc hải sản.

Vào những ngày cuối tuần, thực khách có thể thưởng thức món lẩu này tại các quán ăn, nhà hàng hoặc tự trổ tài bếp núc với công thức sau đây.

Theo amthucvungmien, monngonmoingay, shopeefood

Gia Hân

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bữa trưa sum vầy bên nồi lẩu đuôi heo củ sen...

0
(SGTT) - Nếu ai từng yêu những món lẩu dân dã, chắc chắn sẽ khó quên hương vị đặc trưng của món lẩu đuôi...

Bữa trưa quốc tế với cơm canh giá đỗ Hàn Quốc

1
(SGTT) - Trong ẩm thực Hàn Quốc, cơm canh giá đỗ (Jeonju Kongnamul Gukbap) được xem là món ăn giản dị nhưng dinh dưỡng,...

Bữa trưa đầu tuần chắc bụng cùng miến xào tôm bò

0
(SGTT) - Miến xào tôm bò là lựa chọn lý tưởng cho bữa trưa nhanh gọn mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng. Sợi miến...

Mâm cơm niêu sáu món hương vị thân quen

0
(SGTT) - Một mâm cơm gia đình đúng nghĩa luôn có sự kết hợp giữa các món kho mặn mà, món chiên giòn rụm,...

Bữa trưa lành mạnh với salad đậu lăng sốt chanh

0
(SGTT) - Với những ai tìm kiếm món salad dễ ăn, giàu dinh dưỡng, lentil salad (salad đậu lăng sốt chanh) là lựa chọn...

Bữa trưa nhẹ nhàng với salad dâu tây sốt Balsamic

0
(SGTT) – Salad dâu tây sốt Balsamic là lựa chọn vừa đẹp mắt vừa bổ dưỡng, thích hợp để làm mới thực đơn hằng...

Kết nối