Thứ Năm, Tháng 3 26, 2026

Bỏ túi công thức đơn giản làm 6 loại sữa hạt

(SGTTO) – Theo các nghiên cứu khoa học, việc duy trì thói quen uống một ly nước vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể như được thanh lọc. Kết hợp cùng các loại hạt, đậu hay trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, ly nước lành mạnh này sẽ mang lại cho bạn sự khởi đầu đầy phấn khởi cho một ngày mới vui tươi.

Sài Gòn Tiếp Thị xin giới thiệu đến bạn đọc cách làm một số loại sữa hạt để có thể tự thưởng thức mỗi buổi sáng.

Sữa hạt kiều mạch sẽ ngon hơn khi thêm vài giọt vani.
Hạt macca ngâm càng lâu sẽ càng dễ xay mịn.
Nghệ tươi không chỉ hữu ích trong việc làm đẹp, chăm sóc da mà nó còn là 1 loại nước uống lành mạnh.
Sữa hạt điều là sự lựa chọn hợp lý dành cho những người yêu thích loại hạt này.
Bí ngô và hạt chia là nguyên liệu dễ tìm mua tại các chợ, siêu thị. Bạn thử nấu món nước uống lành mạnh này nhé!
Sữa dừa có vị thơm, béo nhẹ, dễ uống.

Phúc An tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bữa trưa giữa tuần thử vị hủ tiếu phèo non

0
(SGTT) – Nếu thực khách đã quen vị các món hủ tiếu ăn kèm giò heo, xương ống hay thập cẩm thì có thể...

Economic Outlook 2026: Doanh nghiệp FDI và lộ trình cùng Việt...

0
(SGTT) - Nhằm phân tích sự chuyển dịch cấu trúc của thương mại toàn cầu và áp lực từ các rào cản xanh như...

Nắng nóng cao điểm ở TPHCM, tia cực tím ở ngưỡng...

0
(SGTT) - TPHCM và khu vực Nam Bộ đang bước vào đợt nắng nóng diện rộng, với chỉ số tia cực tím lên tới...

TPHCM có số ca tay chân miệng tăng nhanh, ghi nhận...

0
(SGTT) - Dịch tay chân miệng tại TPHCM diễn biến phức tạp khi số ca mắc tăng hơn 240% so với cùng kỳ năm...

Kinh doanh tài khoản dùng chung trái phép, đề xuất phạt...

0
(SGTT) - Dự thảo Nghị định về an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân đề xuất xử phạt từ 25–50 triệu...

Từ 1-4, loạt đường bay nội địa đứng trước nguy cơ...

0
(SGTT) - Thiếu nhiên liệu bay do ảnh hưởng của xung đột Trung Đông buộc nhiều hãng hàng không phải điều chỉnh khai thác,...

Kết nối