(SGTTO) Để khắc phục những tác hại do việc ngồi thường xuyên, bác sĩ Nguyễn Văn Anh đã giới thiệu một số bài tập đơn giản giúp cơ thể bớt mỏi, đau nhức.
Tiếp theo loạt bài tập vận động tại chỗ cho dân văn phòng, bài tập hôm nay giúp thư giãn, thoải mái sau nhiều giờ làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những người có bệnh lý về cột sống lưng hay cột sống cổ, cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ.
Quay phim: Văn Tám, Dựng phim: Bảo Hợp
Tổng biên tập
TRẦN MINH HÙNG
Phó tổng biên tập
PHẠM HỮU CHƯƠNG
Tổng biên tập
TRẦN MINH HÙNG
Phó tổng biên tập
PHẠM HỮU CHƯƠNG
Giấy phép hoạt động số 42/GP-CBC do Cục Báo chí, Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 2/6/2021.
Trang ngoài sẽ được mở ra ở cửa sổ mới. Sài Gòn Tiếp Thị không chịu trách nhiệm nội dung trang ngoài.
Sài Gòn Tiếp Thị giữ bản quyền nội dung của trang web sgtt.thesaigontimes.vn. Không sử dụng lại nội dung trên trang này dưới mọi hình thức, trừ khi được Sài Gòn Tiếp Thị đồng ý bằng văn bản.