Thứ hai, Tháng mười một 25, 2024

4 bài tập giúp đùi thon, mông gọn

(SGTTO) - Lấy lại vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh để ngày càng quyến rũ, tự tin giờ đây không còn là ước mơ xa vời. SGTT giới thiệu đến bạn đọc 4 bài tập từ Fit24 giúp săn chắc mông đùi đơn giản và dễ thực hiện. Bạn có thể tập ở bất cứ nơi đâu và bất cứ khi nào.

Sau khoảng một tuần thực hành, bạn sẽ nhanh chóng đạt được kết quả như ý. Hãy bắt tay vào thực hiện ngay hôm nay nhé.

  • Nhận ưu đãi tập luyện 2 tuần miễn phí tại Hệ thống Phòng tập Cao cấp chuẩn Châu Âu Fit24 – Fitness And Yoga Center tại Đăng ký nhận ưu đãi.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

‘Đồng vợ đồng chồng’ chinh phục những con đường bằng xe...

0
(SGTT) – Không ít các cặp đôi đã nên duyên từ sở thích đạp xe, cũng từ bộ môn này, người bạn đời có...

10 môn thể thao giành nhiều HCV nhất cho Việt Nam...

0
(SGTT)- Ngày thi đấu cuối cùng (16-5-2023) của SEA Games 32, Đoàn Thể thao Việt Nam đã giành được thêm 12 huy chương Vàng....

‘Nóng’ trở lại những đường đua, đường chạy sau dịch

0
Sau thời gian gián đoạn vì dịch bệnh, loạt giải chạy bộ, đua xe dành cho vận động viên phong trào đã quay trở...

Gia đình nhỏ rủ rê nhau “xê dịch”, thay đổi tinh...

0
(SGTT) -  Từ sở thích vận động cá nhân, chị Lê Thái Phương Chi (42 tuổi, TPHCM) đã lan tỏa niềm đam mê đạp...

Đồ tập ngoại cỡ: ít nơi bán vì thiếu nguồn hàng,...

0
(SGTT) – Vài năm trở lại đây, các mặt hàng quần áo thể thao cho người ngoại cỡ (big size) có thể mua ở...

Nữ CEO chơi ba môn phối hợp: thể thao là liều...

0
(SGTT) – Là một trong số ít vận động viên hệ phong trào nữ đam mê ba môn phối hợp bơi đạp chạy, chị...

Kết nối