Chủ Nhật, Tháng 4 12, 2026

Khác biệt giữa kem và viên uống chống nắng

Cẩm Anh -

Với các dòng sản phẩm chống nắng, chuyên gia da liễu khuyến cáo người dùng cần lựa chọn loại có thành phần an toàn, phù hợp cho từng loại da. Chúng có thể là loại kem bôi hoặc viên uống tùy nhu cầu sử dụng.

Chọn loại kem phù hợp cho da

Theo ThS.BS Lê Thái Vân Thanh, giảng viên bộ môn Da liễu trường Đại học Y dược TPHCM, để sử dụng sản phẩm chống nắng một cách hiệu quả, người dùng cần xác định rõ loại da và nhu cầu sử dụng.

Cụ thể, một loại kem chống nắng không thể dùng cho mọi loại da, không phải cứ đắt tiền là tốt mà quan trọng là chọn loại phù hợp. Người có làn da nhờn nên chọn loại không chứa dầu để da không bị bít tắc và sinh mụn. Da nhạy cảm, dễ kích ứng nên dùng sản phẩm không chứa màu, mùi.

Việc chọn kem chống nắng có chỉ số SPF bao nhiêu cũng cần lưu ý. Nếu sử dụng hàng ngày, người dùng nên chọn sản phẩm có độ SPF 20-30, còn khi tắm biển nên chọn SPF 30 trở lên.

Tuy nhiên, việc bảo vệ làn da quá mức dưới nắng cũng là điều không tốt. Khi cơ thể ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ khiến da thiếu hụt vitamin D và gia tăng nguy cơ ung thư. Vì vậy, khi ánh mặt trời đã dịu nhẹ thì nên để cho da thoải mái hơn.

Sau đây là đặc điểm và lưu ý với các loại kem chống nắng đang có trên thị trường.

Chống nắng dạng kem

Đặc điểm: Độ bám dính tốt và thường thích hợp sử dụng khi đi du lịch, tắm biển...

Lưu ý: Kem chống nắng hay để lại những vệt trắng trên da, gây khó cho việc trang điểm và có thể dẫn đến tắc lỗ chân lông nếu việc tẩy trang không được làm kỹ.

Nhãn hiệu gợi ý: Sunplay (từ 62.000 đồng), Shiseido (200.000 đồng), Za (250.000 đồng), Vichy (380.000 đồng).

Chọn mua kem chống nắng tại một siêu thị ở TPHCM. Ảnh: Cẩm Anh

Chống nắng dạng sữa, xịt

Đặc điểm: Các dòng này có kết cấu mỏng, nhẹ nên sẽ phù hợp cho da mụn hoặc da nhạy cảm. Chống nắng dạng sữa dễ thẩm thấu vào da nhanh hơn loại kem nhưng dễ gây nhờn dính.

Lưu ý: Sản phẩm chống nắng dạng xịt thường được khuyên dùng cho da khô vì chúng có thêm các thành phần dưỡng ẩm, nhưng khó định lượng khi xịt trên da.

Nhãn hiệu gợi ý: Xịt chống nắng Biore (180.000 đồng), Shiseido (400.000 đồng), La Roche Posay (400.000 đồng), Neutrogena (650.000 đồng).

Dạng viên uống

Đặc điểm: Viên uống chống nắng được cho là giúp khắc phục nhược điểm của các loại kem thoa da kể trên. Chúng sẽ không gây ra các hiện tượng như rít da, viêm lỗ chân lông, da bóng nhờn và có thể sử dụng cho nhiều loại da.

Một loại viên uống chống nắng

Viên uống chống nắng được sản xuất từ các loại thảo dược như dương xỉ, trà xanh, kế sữa, quả lựu, củ nghệ, bông cải xanh, vitamin A, E và khoáng chất. Chúng được giới thiệu có khả năng làm giảm tác động của các tia UV, giúp cơ thể có khả năng chống nắng từ bên trong.

Sản phẩm gợi ý: Viên uống Heliocare Oral từ Tây Ban Nha giá khoảng 1,1 triệu đồng/hộp; viên uống Sunsafe xuất xứ Mỹ giá 1,6 triệu đồng/hộp; viên uống Murad từ Mỹ giá 1,2 triệu đồng/hộp.

Ngoài dòng kem chống nắng cơ bản, người dùng có thể chọn những sản phẩm như kem nền, phấn phủ trang điểm, son môi, kem dưỡng da, sữa dưỡng thể… có tính năng chống nắng của các hãng như Shiseido, Kanebo, Naris, Lancome, Vichy… Giá của các sản phẩm này dao động từ 350.000 đồng.

Những sản phẩm làm trắng da, trị mụn, trị nám dễ khiến da bắt nắng và được khuyên dùng vào ban đêm, còn ban ngày vẫn phải chống nắng bằng sản phẩm chuyên dụng. Bên cạnh đó, khả năng chống nắng giảm dần theo độ che phủ: kem, gel, sữa. Do vậy, một lớp kem hay lớp phấn trang điểm mỏng không thể có khả năng chống nắng đến 8-12 giờ.

Thị trường cũng có các sản phẩm chống nắng là hàng xách tay, bán khá nhiều tại các cửa hàng mỹ phẩm khu vực đường 3/2 (quận 10), chợ Bến Thành (quận 1), Bàn Cờ (quận 3), An Đông (quận 5), các trung tâm thương mại như Parkson, Diamond… Phần lớn chúng không có hướng dẫn tiếng Việt nên người dùng cần lưu ý nắm thông tin về sản phẩm trước khi mua.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Thị trường ô tô tăng tốc, xe nhập khẩu và xe...

0
(SGTT) - Sau giai đoạn trầm lắng đầu năm, thị trường ô tô bật tăng mạnh trong tháng 3, qua đó kéo doanh số...

Bộ Nội vụ chốt không có kỳ nghỉ liền 9 ngày...

0
(SGTT) - Bộ Nội vụ chốt lịch nghỉ lễ theo quy định hiện hành, khẳng định không có phương án hoán đổi nên sẽ...

Sau biến động tại Bảo Tín Minh Châu, nhìn lại hệ...

0
(SGTT) - Sau biến động tại Bảo Tín Minh Châu, làn sóng giao dịch vàng tăng mạnh đã kéo theo sự chú ý tới...

AI dẫn dắt dòng vốn, doanh nghiệp toàn cầu tăng tốc...

0
(SGTT) - Theo kết quả của một cuộc khảo sát độc lập với 3.000 doanh nghiệp quốc tế và các nhà đầu tư tổ...

Bữa trưa sum vầy cuối tuần cùng lẩu mực lá giang

0
(SGTT) - Trong các món lẩu mang hương vị chua nhẹ, lẩu mực lá giang là lựa chọn quen thuộc nhưng vẫn đủ sức...

Chuỗi lẩu Haidilao kiếm hơn 6,5 tỉ đồng tại Việt Nam...

0
(SGTT) - Chuỗi lẩu Haidilao ghi nhận doanh thu hơn 2.400 tỉ đồng tại Việt Nam trong năm 2025, tương đương mức thu hơn...

Kết nối