Bình An-
Theo Hiệp hội Ung thư Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản ở Việt Nam đang gia tăng, với số lượng mắc hiện nay khoảng 14 triệu người. Tỷ lệ người mắc bệnh ung dạ dày, đại tràng cũng ngày càng tăng, cứ 100.000 người thì có ít nhất 14 người tử vong do căn bệnh này.
Theo các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, bệnh trào ngược dạ dày thực quản gây ra tình trạng viêm mãn tính và có thể dẫn đến ung thư dạ dày. Đây là bệnh khá phổ biến, tỷ lệ người mắc phải ngày càng tăng. Trong đó, nhiều người bị bệnh không được chẩn đoán đúng, nên bệnh trở nên mãn tính, đòi hỏi điều trị lâu dài, tốn kém.
Căng thẳng và thói quen xấu
Chị Ngà, ngụ tại quận Gò Vấp, TPHCM đã đưa con gái (học lớp 8) đi khám ở Bệnh viện Nhi đồng 2 sau khi bé kêu than bị đau tức ngực, miệng thường xuyên bị chua, ợ hơi và khó tiêu hóa, nhiều khi nuốt nước bọt cũng bị đau họng.
Trong quá trình hỏi han, thăm khám, bác sĩ cho biết, con chị Ngà bị mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản do ăn tối trễ và đi ngủ ngay sau khi ăn.
Hơn nữa, con chị Ngà cũng mắc bệnh thừa cân, béo phì, ít vận động, cộng thêm những áp lực học tập quá cao... là nguyên nhân dẫn đến việc bé bị trào ngược dạ dày thực quản.
Các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa nhi cho biết, ngày nay số người mắc căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản đang ngày càng tăng cao, đặc biệt ở lứa tuổi học sinh do áp lực học quá cao, cộng thêm việc các bé phải đi học thêm. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không điều độ, trẻ dễ bị tăng cân, béo phì.
TS-BS Lê Thị Tuyết Phượng, Khoa Nội tiêu hóa Bệnh viện Nhân dân 115 TPHCM cho biết, bệnh trào ngược dạ dày thực quản là căn bệnh đường tiêu hóa khá phổ biến, có dấu hiệu gia tăng ngày càng nhiều, đặc biệt ở những người làm việc trong môi trường luôn căng thẳng, những người béo phì, ít vận động, ăn uống không đúng giờ.
Chị Kim Oanh (35 tuổi), ngụ tại quận Tân Bình, TPHCM, chia sẻ, chị bị trào ngược dạ dày, thực quản ba năm nay; dù uống thuốc điều trị nhưng vẫn không khỏi bệnh.
Do công việc ngày càng căng thẳng, bận rộn, cộng thêm tình hình thu nhập của cơ quan ngày càng giảm, chị phải đi làm thêm.
Chị Oanh thường xuyên phải làm việc tới 10-12 giờ mỗi ngày, thường xuyên thức khuya, đầu óc liên tục căng thẳng, chịu áp lực cao về thời gian hoàn thành công việc. Những bữa ăn của chị trở nên xáo trộn, ăn uống không đúng bữa, có khi phải vừa làm vừa ăn, vừa uống…
Thời gian đầu, chị Oanh có những biểu hiện bất thường như thường xuyên ợ hơi, ợ nóng, thỉnh thoảng đau tức ngực, buồn nôn… Chị quyết định đi khám bác sĩ, kết quả cho thấy chị bị trào ngược dạ dày thực quản.
Bác sĩ khuyên chị Oanh ăn uống điều độ, không được thức khuya, cần có thời gian nghỉ ngơi, uống thuốc. Mặc dù chị tuân thủ uống thuốc điều trị đều đặn hai tháng, bệnh có thuyên giảm, nhưng do tham việc và không kiêng cữ, bệnh của chị tái đi tái lại nhiều lần, và nay bệnh đã trở thành mãn tính.
Bác sĩ Lê Thị Tuyết Phượng cho biết, do áp lực công việc của xã hội ngày nay, người lao động trí óc luôn bận rộn, căng thẳng, đòi hỏi phải tập trung cao độ, cường độ công việc lớn và áp lực cao khiến nhiều người mắc phải tình trạng stress (căng thẳng). Stress kéo dài, lo lắng về công việc từ ngày này qua ngày khác khiến nhiều người mắc phải căn bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Do bận rộn, nhiều người lao động cũng hình thành thói quen xấu, như bỏ bữa sáng, ăn nhanh, thường xuyên sử dụng cà phê, lười vận động, ngồi một chỗ rất lâu, dẫn đến việc mắc bệnh về tiêu hóa, như đau dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản…
Cần thay đổi lối sống
Theo bác sĩ Lê Thị Tuyết Phượng, căng thẳng làm rối loạn dây thần kinh số X, dẫn đến việc dư a xít, đầy bụng, khó tiêu, gây ra bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
Bệnh có những biểu hiện như ợ nóng, ợ chua, nôn, buồn nôn, đau tức ngực, khó nuốt, đắng miệng, khô nước bọt... đôi khi còn gây ra các bệnh hôi miệng, hư men răng, viêm nướu, loét miệng, mòn răng, viêm xoang mạn.
Theo lời khuyên của bác sĩ Phượng, khi có những biểu hiện trên, người bệnh nên đi khám sớm để được kiểm tra, siêu âm và có phương pháp chữa bệnh hợp lý.
Bên cạnh đó, để không mắc bệnh và tái phát bệnh, mọi người nên tránh ăn trước giờ đi ngủ 3 giờ trở lên. Lúc ngủ, nên nằm kê cao đầu, tránh mặc quần áo quá chật, tránh thức ăn giàu chất béo như sô cô la, và các thức ăn nhiều a xít như cà chua, chanh, gia vị chua cay quá mức, cũng như rượu bia, nước giải khát có gas, cà phê.
Đặc biệt, theo lời khuyên của bác sĩ, mọi người cần tránh béo phì, không nên để cơ thể luôn mệt mỏi, cáu kỉnh. Những trường hợp trào ngược dạ dày thực quản nặng, nếu không điều trị, có thể dẫn tới ung thư thực quản.
