Thứ Sáu, Tháng 9 12, 2025

Trưa nay ăn gì: tai heo cuộn nấm cho phong phú mâm cơm cuối tuần

(SGTTO) - Ít ai biết rằng tai heo có thể kết hợp cùng nấm mèo, cuộn lại đem luộc rồi chấm muối tiêu chanh sẽ khiến người ăn thích thú vì cảm giác dai giòn, sần sật. Mâm cơm cuối tuần còn thêm sự xuất hiện của món cá thu sốt cà, cung cấp nhiều chất cần thiết cho cơ thể và có màu sắc hấp dẫn.

Gợi ý bữa trưa với tai heo cuộn nấm và cá thu sốt cà. Ảnh: Nhật Thảo.

Tai heo ngâm chua ngọt, khìa nước dừa, gỏi tai heo… là những món phổ biến khi nhắc tới tai heo. Nhưng còn một món nữa rất mới lạ, lại đảm bảo hương vị quen thuộc là tai heo cuộn nấm mèo. Tai mua về làm sạch, xát qua muối và giấm để tai trắng hơn, nấm mèo ngâm nở cũng rửa sạch, cắt gốc. Theo như tên gọi thì trước tiên cho nấm lên trên tai, cuốn lại chặt tay, cố định bằng cách buộc lạt hoặc chỉ là được.

Tiếp đến luộc tai heo, sả, hành tím thêm vào nước luộc cho thơm, nước tương để tạo lớp ngoài nâu nhẹ. Khi tai chín thì nên để nguội rồi cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 giờ, phần tai và nấm sẽ kết dính hơn, lúc cắt cho các khoanh rất đẹp. Chấm tai heo với muối tiêu chanh hay nước mắm ớt đều ngon, đều làm bật lên vị béo của da heo, dai giòn sần sật phần sụn và nấm mèo, ăn không hề bị ngán.

Thêm cá thu sốt cà vào thực đơn cuối tuần cũng khiến bữa cơm đa dạng hơn. Cá thu là thực phẩm bổ dưỡng đối với cơ thể, cung cấp protein, omega và nhiều loại vitamin cần thiết khác. Bên cạnh đó, thịt cá chắc, không tanh, thường kết hợp kho sốt cà chua để thơm ngon hơn. Nếu muốn tăng hương vị món này thì nên chiên sơ cho cá vàng hai mặt, sau đó mới kho sốt đậm đà, chua ngọt.

Các chị em đừng quên chuẩn bị dĩa rau luộc như đậu que, đậu bắp hoặc dĩa dưa chua vừa tới, vị nhạt của rau thích hợp để cân bằng gia vị các món mặn.

Còn gì bằng trổ tài làm tai heo cuộn nấm, cá thu sốt cà đãi gia đình ngày Chủ nhật với công thức sau đây nhé:

Anh Quỳnh tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bữa trưa nhẹ nhàng với salad dâu tây sốt Balsamic

0
(SGTT) – Salad dâu tây sốt Balsamic là lựa chọn vừa đẹp mắt vừa bổ dưỡng, thích hợp để làm mới thực đơn hằng...

Bữa trưa lành mạnh với salad đậu gà

0
(SGTT) - Nếu bạn đang tìm một món ăn vừa dễ làm, bổ dưỡng lại không gây nặng bụng, salad đậu gà là lựa...

Hủ tiếu gân bò: món ngon dân dã cho bữa trưa...

0
(SGTT) - Giữa nhiều món hủ tiếu quen thuộc, hủ tiếu gân bò mang đến trải nghiệm khác biệt nhờ sự kết hợp giữa...

Mâm cơm niêu năm món: sự kết hợp giữa tinh tế...

0
(SGTT) - Một bữa cơm trọn vị không chỉ gói gọn trong những món ăn quen thuộc, mà còn là sự hòa quyện tinh...

Bữa trưa quốc tế cùng món mì nước dừa kiểu Thái

0
(SGTT) - Khi nhắc đến ẩm thực Thái Lan, nhiều người thường liên tưởng đến các món cay nồng như Tom Yum, cà ri...

Bữa trưa mới lạ với salad cải xoăn phô mai

0
(SGTT) - Nếu bạn đang tìm kiếm một món salad vừa ngon miệng vừa giàu dưỡng chất để làm mới thực đơn bữa trưa,...

Kết nối