Thứ Hai, Tháng 1 19, 2026

Trưa nay ăn gì: Mực sốt chua ngọt hấp dẫn đưa cơm

(SGTT) - Mực sốt chua ngọt là món ăn được nhiều người yêu thích với vị chua chua, ngọt ngọt kết hợp độ dai dai, giòn giòn của mực.

Chọn mua mực tươi ngon là khâu quan trọng cho món ăn chuẩn vị. Chọn mực ống nên chọn con thịt còn sáng hơi hồng, đầu vẫn dính chặt vào thân, túi mực chưa bị vỡ. Nên chọn mực có màu sáng bóng, phần thân mực sẽ trắng đục như sữa. Khi sờ vào thân thấy có cảm giác đàn hồi cao, nên mua những con mực có màu mắt trong, không bị lồi và chảy nước dịch ra ngoài. Phần đầu, xúc tu và râu mực dính chặt vào thân là mực tươi. Không chọn loại mực mềm oặt và có cảm giác chảy nước, đây là loại mực đã để lâu, không ngon.

Để mực sạch và không hôi thì có thể dùng ngâm mực qua nước có pha giấm, chanh hoặc rượu để khử đi mùi hôi, hay dùng trực tiếp giấm gạo lên mực, sau đó, rửa lại với nước sạch nhiều lần rồi để ráo. Mực cắt miếng lớn vì khi xào sẽ bị co nhỏ lại.

Để món ăn có màu đỏ đẹp mắt, có thể sử dụng tương cà để rim thành sốt. Nên làm sẵn trước nước sốt xào để khi xào mực cho nước sốt vào nhanh sẽ đỡ kéo dài thời gian chờ khiến mực bị dai. Xào trên lửa lớn để mực giữ vị giòn, không xào lâu khiến mực bị dai, ra nước và mất đi độ ngon ngọt tự nhiên của mực. Có thể kết hợp thêm rau củ tùy biến theo khẩu vị, phổ biến nhất là thơm, cà chua, ớt chuông…

Món mực sốt chua ngọt đạt chuẩn là khi rau vừa chín tới, mực còn độ dai giòn, ngọt tự nhiên. Món ăn có màu sắc đẹp mắt, nước sốt sánh đặc, mực thấm vị đậm đà, hương thơm ngào ngạt hấp dẫn. Bày mực sốt chua ngọt ra đĩa, rắc thêm chút tiêu hạt lên trên bề mặt, thưởng thức nóng cùng cơm trắng là ngon nhất.

Mực sốt chua ngọt là một món ăn ngon và bổ dưỡng. Thành phẩm mực giòn ngọt, chín tới, không bị nhũn, nước sốt chua ngọt hài hòa, vừa đẹp mắt vừa bắt vị, mang lại một bữa trưa dinh dưỡng lạ miệng.

Quỳnh Như tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Nồng ấm nồi lẩu vịt nấu tiêu xanh trưa cuối tuần

0
(SGTT) - Trong những ngày thời tiết dịu mát vào buổi trưa, lẩu vịt nấu tiêu xanh là món ăn mang đến cảm giác...

Nui xào thịt heo viên: món xào quen vị cho bữa...

0
(SGTT) - Trong những món xào nhanh gọn, dễ nấu và phù hợp với nhiều bữa ăn, nui xào thịt heo viên là lựa...

Bữa trưa đầu tuần nhẹ nhàng với nui nấu chả cua

0
(SGTT) - Trong các món nước quen thuộc, nui nấu chả cua là lựa chọn dung hòa giữa sự no bụng và cảm giác...

Thử chọn mì gói trộn gà viên cho bữa trưa giữa...

0
(SGTT) - Trong những món mì gói biến tấu cho bữa trưa nhanh gọn, mì gói trộn gà viên là lựa chọn vừa quen...

Bữa trưa sum vầy bên nồi lẩu đuôi heo củ sen...

0
(SGTT) - Nếu ai từng yêu những món lẩu dân dã, chắc chắn sẽ khó quên hương vị đặc trưng của món lẩu đuôi...

Bữa trưa quốc tế với cơm canh giá đỗ Hàn Quốc

1
(SGTT) - Trong ẩm thực Hàn Quốc, cơm canh giá đỗ (Jeonju Kongnamul Gukbap) được xem là món ăn giản dị nhưng dinh dưỡng,...

Kết nối