Thứ tư, Tháng tư 2, 2025

Tép đồng rang tỏi ớt cho bữa trưa văn phòng thêm vị thanh ngọt

(SGTT) – Tuy không quá cầu kỳ về nguyên liệu cũng như cách chế biến, nhưng món tép đồng rang tỏi ớt lại rất bắt vị khi dùng kèm cơm trắng. Đây là gợi ý cho bữa trưa văn phòng ngày thứ Tư.

Thực tế, trong nhóm thực phẩm cơm trưa văn phòng, tép không quá phổ biến như tôm, heo, bò, gà, nhưng thành phẩm món ăn lại khiến thực khách không thể chối từ. Trong đó, phiên bản tép đồng rang tỏi ớt thanh tao ở vị thơm của tôm, thơm nồng vị tỏi và bùng nổ vị cay từ ớt.

Qua tìm hiểu, tép đồng là loại hải sản có ngoại hình như tôm nhưng kích thước và trọng lượng nhỏ hơn rất nhiều lần. Hầu hết, tép đồng được người dân thu hoạch ngoài đồng ruộng nên có độ ngọt nước tự nhiên. Đặc biệt, tép đồng có thể ăn cả con mà không cần lột vỏ nên quán ăn cũng chuộng trong chế biến món ăn.

Với món ăn hôm nay, nguyên liệu chế biến kèm là “bộ đôi” gia vị không thể thiếu trong gian bếp: tỏi và ớt. Theo đó, tỏi có thể đem bằm nhuyễn hay để cả tép tùy người nấu; ớt tương tự khi bằm nhuyễn hoặc cắt lát từ trái nguyên. Còn lại có thêm muối, nước mắm, đường, tiêu, hạt nêm hay hành lá để kích thích vị giác hơn.

Quy trình chế biến món ăn gồm sơ chế tép đồng và cắt bỏ bớt râu, để ráo nước rồi cho vào chảo xào cùng các gia vị kể trên. Cứ thế, đầu bếp xào một mẻ tép đồng rang tỏi ớt vào buổi sáng, để khi thực khách gọi món thì đảo lại cho nóng lần hai. Đặc biệt, một số quán ăn cho thêm tóp mỡ để món ăn có độ béo bùi, thơm hơn.

Dùng kèm món ăn này dĩ nhiên là phần cơm trắng truyền thống. Tuy nhiên, đầu bếp gợi ý thực khách có thể kết hợp thử cùng cơm chiên, bánh tráng ăn theo kiểu xúc bánh đa cũng rất mới lạ. Cuối cùng, bữa trưa hoàn tất nhâm nhi thêm ly trà tắc là đã có đủ đầy năng lượng cho buổi chiều làm việc.

Theo comtruavanphong, monngonmoingay, shopeefood

Gia Hân

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bữa trưa văn phòng đầy đặn với cá lóc om chuối...

0
(SGTT) – Mang phong vị ẩm thực miền Bắc dân dã, món cá lóc om chuối đậu được một số quán ăn, nhà hàng...

Thử vị hủ tiếu xào tim cật cho bữa trưa giữa...

0
(SGTT) – Tim và cật là hai phần lòng được ưa chuộng của heo, thường được đầu bếp chế biến trong các món xào,...

Bữa trưa văn phòng thử món cơm gà xá xíu

0
(SGTT) – Hạt cơm tơi xốp được áo màu vàng óng ánh của nước dùng gà, thịt gà và xá xíu mềm mọng nước...

Bữa trưa văn phòng thân quen với vịt kho măng

0
(SGTT) – Chút chua the từ măng, hòa quyện cùng vị ngọt thanh của thịt vịt, món vịt kho măng hứa hẹn mang đến...

‘Bùng nổ’ vị giác với mực xào cay cho bữa trưa...

0
(SGTT) – Sự kết hợp hài hòa giữa vị thanh ngọt của mực và vị cay nồng từ hỗn hợp gia vị khiến món...

Kết hợp thịt tôm và trứng cút cho bữa cơm trưa...

0
(SGTT) – Là hai thực phẩm khá quen thuộc trong thực đơn cơm trưa văn phòng, thịt tôm và trứng cút khi kết hợp...

Kết nối