Thứ bảy, Tháng mười một 23, 2024

Món ngon lành mạnh: bí xanh nhồi thịt hấp

(SGTTO) - Món bí xanh nhồi thịt sẽ ngon ngọt hơn khi được hấp, thay vì nấu canh. Món ăn này có thể ăn kèm trong bữa cơm hoặc ăn kèm nước tương cho những người đang muốn cắt giảm lượng tinh bột.

Phương pháp hấp rất phù hợp cho người thích ăn uống lành mạnh. Hấp giúp thực phẩm giữ được độ ngọt tự nhiên, giảm lượng dầu mỡ và giảm gia vị. Cũng vì vậy mà các món hấp có vị nhạt, không bắt mắt hay kích thích vị giác như các món chiên, xào.

Bí nhồi thịt khá quen thuộc với mâm cơm gia đình khi là món canh ngọt mát cho mùa hè. Sài Gòn Tiếp Thị đã biến tấu với phần ức gà trộn cùng thịt heo xay để giảm mỡ mà món ăn không quá khô. Món ăn này có thể ăn vào mùa nóng hay mùa lạnh bởi bí xanh là thực phẩm mát lành. Từng khoanh bí mềm, nhân thịt ngọt mà thơm lừng sẽ chinh phục ngay cả những người không thích món hấp.

Cách làm bí nhồi thịt hấp.

Cùng vào bếp với Sài Gòn Tiếp Thị để chế biến món ăn này nhé!

Chương trình Ăn Chơi Nấu Thật sẽ đồng hành cùng độc giả với những công thức món ăn lành mạnh đáp ứng các tiêu chí: Nguyên liệu tươi ngon, dễ tìm, giá bán hợp lý; phương pháp chế biến đơn giản, hạn chế dầu mỡ, đường và gia vị công nghiệp. Bài viết sẽ lên sóng định kỳ vào 19:30 tối thứ Tư và thứ Bảy hằng tuần.   

Nhóm thực hiện

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Mới lạ bánh cuốn Cao Bằng, dùng nước hầm xương thay...

0
(SGTT) - Dù chỉ mới mở bán thời gian gần đây nhưng quán ăn Thủy ở quận 7 lại thu hút sự quan tâm...

Đầu tư vào đất nông nghiệp vùng ven: Được gì và...

0
(SGTT) - Trong bối cảnh đô thị hóa nhanh chóng và nhu cầu tìm kiếm một không gian sống gần gũi với thiên nhiên...

Giá vé metro Bến Thành – Suối Tiên từ 6.000 đến...

0
(SGTT) - TPHCM vừa công bố giá vé tuyến metro Bến Thành - Suối Tiên. Theo đó, vé đi metro có giá từ 6.000...

Mới lạ tô súp cua cô Bông tại chợ Thiếc, gần...

0
(SGTT) - Tọa lạc trong khu chợ Thiếc, quận 11, quầy súp cô Bông đến nay đã hơn 20 năm phục vụ thực khách...

Nở rộ xu hướng thuê mua áo dài gia đình, hội...

0
(SGTT) - Cận Tết, thay vì lựa chọn chụp ảnh chân dung mang tính cá nhân hoá như mọi năm, năm nay nhiều bạn...

Doanh nghiệp xây dựng dân dụng tất bật mùa cuối năm

0
(SGTT) - Thời điểm cuối năm, các công ty xây dựng dân dụng đang trong "cuộc đua" nước rút để hoàn thành hàng loạt...

Kết nối