Thứ Sáu, Tháng 5 1, 2026

Bữa trưa văn phòng chọn cá bông lau kho tộ, dùng kèm cơm trắng

(SGTT) - Trong ẩm thực Việt, phương pháp kho tộ mang đến thành phẩm món ăn bắt mắt, thơm ngon. Hôm nay, phương pháp này ứng dụng thịt cá bông lau, hứa hẹn mang đến cho thực khách bữa trưa văn phòng thân quen.

Qua tìm hiểu, các món cá kho tộ được mọi người chế biến từ một số loại cá như basa, cá tra, cá dứa, cá lóc... Trong đó, cá bông lau được ưa chuộng bởi chất lượng thịt và hương vị. Cụ thể, thịt cá chắc, không có mùi tanh, khi sơ chế chỉ cần lóc từng khoanh thịt theo ý để chế biến món ăn.

Cũng như mọi món cá kho khác, thịt cá sau sơ chế cần được nêm nếm gia vị (hay còn gọi là ướp). Phương pháp này giúp cho thịt cá đậm đà hương vị hơn khi xào nấu. Với thịt cá bông lau, đó là hỗn hợp gồm ít muối, tiêu, hạt nêm (thời gian ướp càng lâu, thịt càng thơm ngon).

Để kho tộ ngon, người nấu sử dụng đúng niêu đất, mặt hàng xưa mà ông bà thường dùng để chế biến món ăn. Qua đó, tạo nên thành phẩm món ăn có thoảng mùi của đất, tạo sự gần gũi, vị quen thuộc cho thực khách. Ngoài ra, người nấu còn có thể lựa chọn nồi kho từ sứ dưỡng sinh, cũng là xu hướng mới trong ngành ăn uống. Có sự đặc biệt ở món ăn này là kho cá phải dùng nước màu thắng từ đường, nước mắm. Kho trên lửa vừa, liêu riêu đến khi thấy thịt cá thấm đượm nước sốt, kẹo nước là món ăn đạt vị.

Có một điểm nhấn ở các món kho tộ là có nước sốt sệt kẹo, vừa chan cơm, vừa có thể làm nước chấm rau củ. Thế nên, mọi người có thể gọi thêm một số loại rau củ như là cà rốt, bông cải xanh, khổ qua, bắp cải, rau muống luộc để ăn kèm.

Theo tiêu chí bữa trưa văn phòng, phần ăn gồm niêu cá, thố cơm, rau củ. Mọi người tự pha nước chấm theo khẩu vị, và việc cuối cùng là thưởng thức để cảm nhận hương vị món ăn.

Theo buatruavanphong, monngonmoingay, shopeefood

Gia Hân

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Chọn vị cá cơm xào khế cho bữa trưa văn phòng

0
(SGTT) - Trong những món ăn quen thuộc của bữa cơm gia đình, cá cơm xào khế là lựa chọn giản dị nhưng dễ...

Chọn món tôm xào nấm cho bữa trưa văn phòng

0
(SGTT) - Trong các món xào quen thuộc của bữa cơm văn phòng, tôm xào nấm là lựa chọn dễ thực hiện nhưng vẫn...

Đổi vị bữa trưa văn phòng với cơm tôm xào hạt...

0
(SGTT) - Với những món xào quen thuộc, tôm xào hạt sen lại là lựa chọn mang cảm giác mới mẻ. Sự kết hợp...

Bữa trưa văn phòng thử vị đậu rồng xào tôm

0
(SGTT) – Dù có tên gọi lạ tai nhưng đậu rồng lại gây ấn tượng mạnh cho thực khách bởi độ giòn sần sật,...

Mâm cơm niêu đậm đà vị quê với những món quen...

0
(SGTT) - Từ những nguyên liệu gần gũi như cá trê, tôm, thịt ba chỉ hay cá lóc, mâm cơm niêu hôm nay mang...

Thịt heo xào đậu bắp, món quen dễ ‘hao cơm’

0
(SGTT) - Nếu kể đến những món xào quen thuộc của bữa cơm gia đình thì thịt heo xào đậu bắp là lựa chọn...

Kết nối