Thứ Bảy, Tháng 10 18, 2025

Bỏ túi công thức đơn giản làm 6 loại sữa hạt

(SGTTO) – Theo các nghiên cứu khoa học, việc duy trì thói quen uống một ly nước vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể như được thanh lọc. Kết hợp cùng các loại hạt, đậu hay trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng, ly nước lành mạnh này sẽ mang lại cho bạn sự khởi đầu đầy phấn khởi cho một ngày mới vui tươi.

Sài Gòn Tiếp Thị xin giới thiệu đến bạn đọc cách làm một số loại sữa hạt để có thể tự thưởng thức mỗi buổi sáng.

Sữa hạt kiều mạch sẽ ngon hơn khi thêm vài giọt vani.
Hạt macca ngâm càng lâu sẽ càng dễ xay mịn.
Nghệ tươi không chỉ hữu ích trong việc làm đẹp, chăm sóc da mà nó còn là 1 loại nước uống lành mạnh.
Sữa hạt điều là sự lựa chọn hợp lý dành cho những người yêu thích loại hạt này.
Bí ngô và hạt chia là nguyên liệu dễ tìm mua tại các chợ, siêu thị. Bạn thử nấu món nước uống lành mạnh này nhé!
Sữa dừa có vị thơm, béo nhẹ, dễ uống.

Phúc An tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Việt Nam có thêm hai làng du lịch tốt nhất thế...

0
(SGTT) - Ngày 17-10, tại Trung Quốc, Tổ chức Du lịch Liên Hợp Quốc (UN Tourism) tổ chức Lễ trao Giải thưởng “Làng Du...

Thanh ngọt nồi lẩu sườn heo khoai môn trưa cuối tuần

0
(SGTT) - Không cần quá cầu kỳ, một nồi lẩu sườn heo khoai môn vẫn có thể khiến bữa trưa cuối tuần thêm trọn...

TPHCM sắp mở tuyến tàu cao tốc từ trung tâm đi...

0
(SGTT) – Sở Xây dựng TPHCM vừa chấp thuận chủ trương khai thác tuyến vận tải hành khách bằng tàu cao tốc từ cầu...

Bữa sáng nhẹ nhàng cùng phần nui gà Halal ở phường...

0
(SGTT) – Nui là món ăn sáng thân quen của một số thực khách Sài thành với hai kiểu nấu món nước và món...

Bộ Xây dựng cho phép Cái Mép – Thị Vải đón...

0
(SGTT) - Bộ Xây dựng chấp thuận cho các bến cảng khu vực Cái Mép - Thị Vải tiếp tục đón tàu khách quốc...

Bộ Giáo dục và Đào tạo cảnh báo tin giả về...

0
(SGTT) - Bộ Giáo dục và Đào tạo cho biết thông tin “các trường ngoài công lập sẽ bị đóng cửa, giải tán, học...

Kết nối