Thứ Hai, Tháng 3 9, 2026

Bản tin 360 độ sống khỏe: Khắc phục các cơn đau nhức xương khớp khi “trái gió trở trời”

(SGTT) - Chuyển mùa, tiết trời mưa lạnh hoặc ẩm thấp là những thời điểm các cơn đau khớp xuất hiện thường xuyên và dữ dội. Triệu chứng đau khớp khi thay đổi thời tiết có biểu hiện rất đa dạng như các khớp đầu gối, cổ tay và ngón tay bị sưng đỏ, tê cứng và đau buốt…

Hiện nay, với kiểu thời tiết thất thường “sáng nắng chiều mưa” ở miền Nam khiến hầu hết người bệnh về xương khớp rất khổ sở vì các triệu chứng đau nhức, tê buốt, sưng tấy các khớp tay, chân và hạn chế cử động do cứng khớp. Đau tăng hơn khi tiết trời mưa lạnh, nhiệt độ hạ thấp.

Theo các bác sĩ, bệnh về xương khớp tái phát và âm ỉ kéo dài làm cho người mệt mỏi, xanh xao, mất ngủ, sút cân do ăn uống kém... nhất là đối với người cao tuổi, các chức năng hoạt động cơ thể bị suy yếu, làm cho khí huyết cũng giảm sút, không nuôi dưỡng được cân mạch gây nên tình trạng thoái hóa khớp xương và gây đau.

Vậy những nguyên nhân nào khiến bệnh cơ xương khớp phát triển và làm thế nào để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh trong thời điểm giao mùa; đặc biệt cần bổ sung các nhóm chất nào cho khớp để tránh tình trạng thoái hóa khớp tiến triển sớm.

Những thắc mắc này sẽ được TS. BS. Tăng Hà Nam Anh, Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TPHCM, sẽ giải đáp trong chuyên mục “Chuyện khó có chuyên gia” của Bản tin 360 độ sống khỏe.

Ngoài ra, những thông tin liên quan đến các ca bệnh sốt rét trên địa bàn TPHCM, việc tiêm vắc-xin phòng Covid-19 mũi 3 và 4… là những nội dung nổi bật sẽ có trong phần điểm tin của bản tin.

Mời bạn đọc xem Bản tin 360 độ sống khỏe ngày 14-6 ngay dưới đây.

Minh Thảo

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Từ xưởng gỗ gia đình đến triệu lượt xem trên YouTube

0
(SGTT) - Sinh ra trong gia đình có truyền thống điêu khắc gỗ ở Quảng Nam, nay là Đà Nẵng, nghệ nhân trẻ Trần...

Không chỉ hoa và thiệp, 8-3 năm nay có nhiều lời...

0
(SGTT) - Mỗi dịp Quốc tế Phụ nữ 8-3, mạng xã hội lại tràn ngập những lời chúc quen thuộc. Nhưng năm nay, nhiều...

Bữa sáng ‘nóng hổi’ với tô phở đuôi bò ở phường...

0
(SGTT) – Phở là món ăn sáng thân quen của nhiều thực khách Sài thành. Tại một góc đường Cao Đạt, phường Chợ Quán,...

Tiêu chuẩn khí thải ô tô thay đổi từ 1-3: Xe...

0
(SGTT) - Từ ngày 1-3-2026, quy định kiểm định khí thải ô tô tại Việt Nam có nhiều thay đổi quan trọng. Xe đang...

Loạt quán quen ở trung tâm TPHCM đồng loạt nói lời...

0
(SGTT) - Nhiều thương hiệu quen thuộc tại khu trung tâm TPHCM đồng loạt thông báo ngừng hoạt động trên fanpage, khiến không ít...

Bữa sáng Sài Gòn với tô mì Thiệu Ký 90 ‘năm...

0
(SGTT) – Gia truyền qua nhiều thế hệ, tiệm mì Thiệu Ký,  phường Minh Phụng là điểm đến thân quen của những thực khách...

Kết nối