Thứ tư, Tháng mười một 27, 2024

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Uống cà phê muối thường xuyên, lợi hay hại?

(SGTT) – Theo các chuyên gia dinh dưỡng, về bản chất, cà phê muối là loại thức uống tốt cho sức khỏe nếu mọi người uống ở mức độ vừa phải, cả về hàm lượng caffeine lẫn lượng muối thêm vào. Tuy nhiên, có những công thức cho vào cà phê khoảng 2-3g muối/ly nhưng có công thức cho đến 5g muối/ly. Lượng muối nạp vào cơ thể khi uống cà phê quá nhiều có thể dẫn đến một số tình trạng như viêm niêm mạc dạ dày, tăng huyết áp và các bệnh lý liên quan đến tim mạch.

Trong thời gian gần đây, cà phê muối - một thức uống thơm ngon, lạ miệng đã tạo nên một cơn sốt trong cộng đồng những người yêu thích cà phê tại nhiều tỉnh thành phố trên cả nước. Cà phê muối là sự kết hợp từ một chút vị mặn của muối, béo ngọt của kem và vị đắng của cà phê. Có thể thấy rằng sự biến tấu này đã giúp kích thích mọi giác quan của thực khách nhằm thưởng thức trọn vẹn hương vị cà phê ngay trong lần đầu trải nghiệm.

Tuy nhiên, sự kết hợp này cũng khiến không ít người đặt ra câu hỏi rằng việc thêm muối vào cà phê liệu có tốt cho sức khoẻ không? Đặc biệt, với hương vị thơm ngon và lạ miệng, nhiều người có thói quen uống 2-3 ly cafe muối/ngày có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ như thế nào khi hàm lượng muối nạp vào cơ thể quá nhiều?

Những nội dung này sẽ được bác sĩ dinh dưỡng Nguyễn Thị Kim Hải, Viện Nghiên cứu và Tư vấn dinh dưỡng, giải đáp trong chuyên mục “Chuyện khó có chuyên gia” của Bản tin 360 độ sống khỏe ngày 11-7. Mời quý vị cùng đón xem ngay sau đây.

Minh Thảo

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Nguy cơ xảy ra biến...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ da liễu, làm đẹp là cả một quá trình đòi hỏi thời gian và tính liên tục chứ...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Triệt lông bằng laser, liệu...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ, hiện chưa có phương pháp triệt lông nào chỉ làm một lần là hết vĩnh viễn. Bởi một...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Hiểu rõ hơn về các...

0
(SGTT) - Theo các bác sĩ, thời gian gần đây, độ tuổi mắc vấn đề về rối loạn tâm thần đang ngày càng trẻ...

Bản tin 360 độ sống khỏe: Những điều cần biết về...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ, trữ đông trứng tạo điều kiện cho phụ nữ có thể lưu giữ trứng chất lượng tốt khi...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Thời tiết chuyển lạnh, những...

0
(SGTT) - Theo thống kê của Sở Y tế TPHCM, trong 10 tháng đầu năm, thành phố đã ghi nhận 238.000 ca mắc hô...

Bản tin 360 độ sống khoẻ: Nguy hiểm tiềm ẩn khi...

0
(SGTT) – Theo các bác sĩ da liễu, những tác tác dụng phụ có thể gặp sau khi tiêm tan mỡ là đau, sưng...

Kết nối