Linh Chi-
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm
Để giữ làn da luôn khỏe khoắn và mềm mại, phụ nữ Nhật Bản thường áp dụng phương pháp đắp mặt nạ dưỡng ẩm. Ngoài sản phẩm bán sẵn trên thị trường, bạn có thể đắp mặt nạ tự nhiên từ nghệ tươi, sữa chua, dưa chuột… tùy thuộc từng loại da.
Ngoài ra, bạn có thể tẩm kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng vào bông tẩy trang, đắp lên mặt trong vòng 3 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch.
Rửa mặt bằng nước trà xanh
Theo các chuyên gia da liễu, trà xanh có nhiều công dụng làm đẹp, đặc biệt là giảm lão hoá cho da. Các quý cô có thể rửa mặt bằng nước trà xanh để giúp da chống ung thư và ô xy hóa. Nước trà xanh còn có tác dụng làm sáng da, giảm các vết sưng tấy, giảm tình trạng mụn đỏ và điều tiết bã nhờn.
Ngoài sử dụng trên mặt, nước trà xanh cũng có thể dùng để tắm, giúp ngăn ngừa các bệnh về da liễu.
Không trang điểm nhiều
Với nhiều phụ nữ Nhật, bí quyết để có làn da đẹp là không sử dụng quá nhiều hóa chất. Việc chăm sóc da được thực hiện qua các bước đơn giản: tẩy trang, rửa mặt, dùng toner để cân bằng da và dưỡng ẩm.
Việc sử dụng các sản phẩm làm sạch quá mạnh hay có độ pH cao có thể không tốt cho da. Lớp trang điểm quá đậm cũng có thể làm bít lỗ chân lông, gây mụn. Trang điểm nhiều còn có thể khiến làn da bị nhanh lão hóa hơn.
Luôn bôi kem chống nắng khi ra ngoài
Nhiều người nghĩ chỉ cần mặc áo khoác, váy chống nắng, mang khẩu trang khi ra đường là đủ. Tuy nhiên, da vẫn bị các tia UVA, UVB gây hại do những tia này có thể xuyên qua lớp vải quần áo.
Kem chống nắng không chỉ đơn thuần giúp da tránh các tia gây hại, mà còn giúp da không bị lão hóa nhanh. Theo một nghiên cứu được các nhà khoa học Úc thực hiện đối với 900 người trong độ tuổi từ 25-55 đưa trên tờ Daily Mail, những người dùng kem chống nắng đều đặn hàng ngày có da bị lão hóa ít hơn 24% so với những người thỉnh thoảng mới dùng nó.
