Thứ Năm, Tháng 1 15, 2026

Trưa nay ăn gì: thơm nức mũi cá rô phi nướng muối ớt

(SGTTO) - Món nướng luôn được mọi người ưa chuộng và cá rô phi nướng phù hợp để biến tấu cho bữa cơm thêm thú vị. Thịt cá béo ngọt, thấm vị mằn mặn, cay nồng của muối ớt. Bên cạnh đó, canh chua rau cần, cánh gà chiên xù hay mướp đắng xào tỏi cũng khiến mâm cơm thêm đa dạng hơn.

Cá rô phi nướng muối ớt từ mâm cơm gợi ý đầy hấp dẫn. Ảnh: Ngân Phạm

Rô phi là loại cá quen thuộc ở vùng thôn quê, ngày nay cũng dễ dàng mua được tại các chợ, siêu thị với giá cả phải chăng. Thơm ngon nhất không thể không kể đến cá rô phi nướng muối ớt làm say mê biết bao người ăn. Theo đó, bước đầu để món này đạt chuẩn là khâu chọn cá, các chị em nên lựa cá to khoảng nửa kí trở lên, còn tươi sống. Làm sạch ruột cá, bỏ mật đắng và lấy chanh, muối chà xát khử hết mùi tanh ban đầu.

Tiếp đến, ướp cá với hỗn hợp gia vị cơ bản, quan trọng nhất là muối và ớt bột, sa tế. Linh hồn món này phụ thuộc nhiều vào công đoạn ướp, tuỳ khẩu vị người ăn nhưng vẫn cần đảm bảo độ cay, mặn đặc trưng. Cá sẽ được nướng trên than hoa, ám mùi khói, cháy xém đôi chỗ. Hoặc có thể nướng bằng lò để tiết kiệm thời gian và cá tránh bị nát trong quá trình nấu. Thành phẩm cho ra món cá thơm lừng, thịt chắc ngọt lại the the cay nồng tỏi ớt, rưới chút mỡ hành béo ngậy lên trên cho bắt mắt. Thưởng thức cá rô phi nướng muối ớt với cơm hay cuốn bánh tráng đều ngon.

Mâm cơm cuối tuần còn có canh chua rau cần thanh mát, giúp trung hòa vị cay của cá, đồng thời kích thích ăn ngon miệng hơn. Nước canh mang màu đỏ do cà chua được xào chín, rau cần nước xanh nhẹ, ăn nghe sần sật rất thú vị. Thêm món rau nữa là mướp đắng xào tỏi mới lạ. Mướp đắng xào nhanh để còn xanh và giòn kết hợp cùng tỏi phi thơm vàng. Nếu muốn bữa cơm đa dạng hơn thì các chị em có thể làm cánh gà chiên xù, tuy đơn giản nhưng không hề kém phần hấp dẫn.

Cuối tuần quây quần bên gia đình với cá rô phi nướng muối ớt và canh chua rau cần, công thức dễ làm cho mọi người.

Anh Quỳnh tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Mâm cơm niêu bốn món, giản dị mà tròn vị bếp nhà

0
(SGTT) - Không cần quá nhiều món cầu kỳ, một mâm cơm niêu đúng nghĩa vẫn có thể mang lại cảm giác đủ đầy nhờ sự kết hợp hài hòa giữa món mặn đậm đà, món xào thanh nhẹ và tô canh thanh mát. Mâm cơm hôm nay gồm...

Mâm cơm niêu sáu món đậm đà vị kho, tròn hương bếp việt

0
(SGTT) - Từ những nguyên liệu thân quen trong gian bếp gia đình như thịt heo, gà ta, cá kèo, cá basa và cà pháo muối, mâm cơm niêu hôm nay gợi ký ức về những bữa cơm nhà ấm cúng. Sáu món ăn với những sắc thái ẩm...

Mâm cơm niêu năm món hài hòa vị béo, chua, cay và ngọt

0
(SGTT) - Từ những nguyên liệu quen thuộc của bếp Việt như ba chỉ heo, cua đồng, tôm càng, nghêu và cá tươi, mâm cơm niêu hôm nay mang đến hương vị phong phú: béo thơm, chua dịu, cay nồng và ngọt thanh. Không cầu kỳ trong cách bày...

Mâm cơm niêu cuối tuần hài hòa vị giòn, béo, thanh nhẹ

0
(SGTT) - Từ những nguyên liệu hải sản tươi ngon như tôm càng, cá mú, tép sông và sò điệp, mâm cơm niêu hôm nay mang phong vị hiện đại nhưng vẫn giữ tinh thần mộc mạc của bữa cơm Việt. Bốn món ăn với những sắc thái khác...

Mâm cơm niêu bốn món đậm đà vị kho, thanh chua vị canh

0
(SGTT) - Từ những nguyên liệu quen thuộc gian bếp Việt như tôm sông, thịt heo, vịt đồng, cá lóc và cá basa, mâm cơm niêu hôm nay gợi lại hương vị bữa cơm nhà mộc mạc. Sự kết hợp giữa món rim mặn ngọt, món xào cay nồng,...

Nồi lẩu trưa cuối tuần mới lạ cùng thịt gà Đông Tảo

0
(SGTT) - Trong những món lẩu quen thuộc của ẩm thực Việt, lẩu gà Đông Tảo là một trong những lựa chọn khiến thực khách tò mò ngay từ cái tên. Loại gà này nổi tiếng bởi thân hình vạm vỡ, đặc biệt là đôi chân to, phần thịt...

Kết nối


Cùng chuyên mục