Chủ Nhật, Tháng 12 7, 2025

Trưa nay ăn gì: Somen salad – món ăn mang phong vị ẩm thực Nhật Bản hiện đại

(SGTT) – Somen salad là món ăn có nguồn gốc từ Nhật Bản, nơi văn hóa ẩm thực được đánh giá cao bởi sự tinh tế, chỉn chu. Ngày nay, Somen salad không chỉ gói gọn ở quốc gia này mà nó còn xem như biểu tượng pha trộn văn hóa ẩm thực toàn cầu.

Theo đó, nguyên liệu để làm món salad này gồm có mì Somen, rau củ, thịt và nước sốt. Sợi mì Somen vốn làm từ bột mì, dạng sợi mỏng nên tạo nên độ mềm mại, nhẹ nhàng cho món ăn. Phần rau củ gồm có bắp cải, cà rốt, dưa leo; thịt hay được chọn nấu là chả cá, jambon.

Cách chế biến món ăn này khá đơn giản, gồm luộc mì, sơ chế rau củ và luộc qua nước sôi. Phần chả cá đem chiên giòn, trong khi jambon chỉ việc lấy từ tủ lạnh ra và xắt nhỏ. Nước sốt trộn salad mang phong cách ẩm thực Nhật Bản khi gồm có nước tương Nhật, dầu mè, dầu dấm, đường, tỏi, gừng. Tất cả bày lên đĩa và trộn đều rồi chỉ việc thưởng thức.

Một số món salad Nhật Bản: Sunomono, Wakame salad, Hiyashi Chuka, Tofu salad, Kani salad, Nasu Dengaku salad, Ahi Poke salad…

Theo các chuyên trang ẩm thực quốc tế, Somen salad thường xuất hiện trong các dịp họp mặt gia đình, bạn bè. Hương vị thơm ngon và mềm mại của sợi mì kết hợp cùng rau củ tươi ngon và nước sốt đặc trưng đã tạo nên món ăn dinh dưỡng, phù hợp cả cho những ai đang ăn kiêng.

Hơn thế nữa, Somen salad còn phản ánh sự tinh tế trong ẩm thực Nhật Bản, đáp ứng nhu cầu bữa cơm nhanh gọn của lối sống hiện đại. Nếu chia theo phong cách chế biến salad, Somen salad được liệt kê vào nhóm salad như món chính bởi sự đa dạng thức ăn nấu cùng. Một phần salad này hứa hẹn tạo nên cho thực khách những dư vị ẩm thực khó quên cùng bổ sung năng lượng cho buổi làm việc trưa thứ Ba.

Gia Hân tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Bữa trưa salad với mì, cá ngừ nấu kiểu Á

0
(SGTT) – Trong ẩm thực salad, salad mì cá ngừ kiểu Á là một trong những món ăn nhìn qua đã thấy cảm giác...

Bữa trưa lành mạnh với salad cá hồi tartar

0
(SGTT) - Salad cá hồi tartar là một trong những món ăn mang phong vị hiện đại, nhẹ nhàng nhưng đủ độ tinh tế...

Salad củ dền phô mai cho bữa trưa lành mạnh

0
(SGTT) - Salad củ dền phô mai là một trong những món ăn khiến thực khách phải dừng lại đôi chút, chỉ để ngắm...

Bữa trưa lành mạnh với món salad hạt lúa mì rau...

0
(SGTT) - Farro salad là kiểu salad mang “hơi thở” hiện đại nhưng dựa trên một loại ngũ cốc xưa – farro. Hạt farro...

Bữa trưa lành mạnh với salad cá ngừ kiểu sashimi

0
(SGTT) - Với những ai yêu thích ẩm thực Nhật Bản, cá ngừ sashimi là biểu tượng của sự thanh tao trong ẩm thực...

Bữa trưa lành mạnh với salad cá hồi, trứng luộc kiểu...

0
(SGTT) - Khi được biến tấu với cá hồi và trứng luộc béo ngậy, món salad cá hồi, trứng luộc kiểu Pháp trở thành...

Kết nối