Thứ Ba, Tháng 3 24, 2026

Trưa nay ăn gì: Chua chua, ngọt ngọt, bánh tằm Ngan Dừa vị miền Tây

(SGTT) – Với các nguyên liệu độc đáo, pha trộn vị mặn – ngọt, bánh tằm Ngan Dừa là lựa chọn thú vị cho bữa trưa đầu tuần, gợi nhớ thôn quê miền Tây bình dị.

Theo đó, bánh tằm là tên gọi chung cho món ăn có sợi bánh làm từ bột gạo với tạo hình con tằm. Ở các tỉnh, thành miền Tây, nó có những biến thể khác nhau về nguyên liệu chế biến nhưng tựu chung lại chỉ có ba phiên bản: bánh tằm khoai mì, bánh tằm bì và bánh tằm cay.

Nếu bánh tằm khoai mì là phiên bản món ăn ngọt thì ở bánh tằm Ngan Dừa là sự pha trộn độc đáo giữa bánh tằm bì và bánh tằm cay. Cụ thể, một phần bánh tằm Ngan Dừa thường gồm sợi bánh, xíu mại, bì heo được sắp xếp khéo léo cùng dưa leo xắt sợi trộn cùng ít rau thơm, giá sống. Ngoài ra, nước cốt dừa là loại sốt không thể thiếu và được chan đều lên mặt bánh.

Về cách chế biến, công đoạn làm sợi bánh khá quan trọng, quyết định đến tổng thể thành phẩm món ăn. Theo đó, người ta sẽ dùng gạo thơm đem ngâm trước vài hôm, xay, pha bột với nước muối loãng rồi ngâm tiếp hai đêm. Sau đó, bằng kỹ thuật điêu luyện từ đôi tay, người nấu sẽ khéo léo se những sợi bánh như hình con tằm nhìn đẹp mắt rồi đem hấp.

Cách làm xíu mại không quá phức tạp nhưng cần chọn phần thịt ba chỉ heo để cân bằng độ khô – ướt cho viên xíu mại. Ngoài ra, cần cho thêm nấm mèo để tạo độ kết dính và giòn sần sật cho viên xíu mại cũng như cà chua xay nhuyễn tạo nước sốt. Về nước chấm chua ngọt, cách làm phổ biến nhất vẫn là đường, nước mắm nguyên chất, chanh pha theo tỷ lệ rồi thêm ớt xay nhuyễn vào.

Theo các đầu bếp chuyên nghiệp, ở bánh tằm Ngan Dừa có sự cân đối về các nhóm chất dinh dưỡng: tinh bột, vitamin, chất xơ, đạm từ thịt heo, gạo, rau xanh, vậy nên mọi người có thể chọn nó cho bữa ăn trưa cần nhiều dưỡng chất.

Món ăn dinh dưỡng, chỉn chu từ nguyên liệu và cách chế biến, tuy nhiên, như thế vẫn là chưa đủ ở bánh tằm Ngan Dừa. Thông thường, cách thưởng thức chuẩn vị của người miền Tây là chọn đĩa lòng sâu để các thành phần món ăn được “show” hết, tạo cảm giác ngon miệng cho thực khách.

Có thể nói, bánh tằm là món đặc trưng của người miền Tây, tựa như miền Bắc có món phở hay miền Nam có món hủ tiếu. Thế nên, bữa trưa đầu tuần chọn những phần bánh tằm Ngan Dừa thưởng thức không chỉ giúp thực khách cảm nhận về sự bình dị của miền Tây sông nước mà qua đó còn cung cấp dinh dưỡng, năng lượng cho buổi chiều say mê công việc.

Gia Hân tổng hợp

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Phở xào tôm: món quen mà dễ ‘đổi vị’ cho bữa...

0
(SGTT) - Trong những món xào từ sợi bánh, phở xào là lựa chọn dễ ăn và linh hoạt khi kết hợp cùng nhiều...

Bữa trưa đầu tuần thử vị nui xào xúc xích

0
(SGTT) - Trong những món ăn nhanh gọn nhưng vẫn đủ chất cho bữa cơm văn phòng, nui xào xúc xích là lựa chọn...

Lẩu chân giò heo hầm măng đậm vị cho trưa cuối...

0
(SGTT) - Giữa nhiều món lẩu quen thuộc trong bữa ăn gia đình Việt, lẩu chân giò heo hầm măng luôn mang đến cảm...

Bữa trưa quốc tế với há cảo trộn cay Hàn Quốc

0
(SGTT) - Trong số những món đường phố quen thuộc Hàn Quốc, Bibim Mandu (há cảo trộn cay) được xem là lựa chọn mang...

Bún xào bò bông cải xanh: Món ngon đủ chất cho...

0
(SGTT) - Trong nhóm các món xào nhanh gọn cho bữa cơm gia đình hay suất ăn văn phòng, bún xào bò bông cải...

Đậm đà mà đưa cơm món cà tím nhồi thịt kho...

0
(SGTT) - Trong những bữa cơm trưa văn phòng quen thuộc, bên cạnh các món chiên, xào, một món kho mềm thơm, đậm vị...

Kết nối