(SGTT) - Những chiếc SUP được bơm đầy hơi, cùng một số động tác nhuần nhuyễn và kiểm soát mái chèo tốt, người chơi có thể thoải mái điều khiển thuyền di chuyển trên hồ Tuyền Lâm. Còn điều gì tuyệt hơn khi lướt SUP kết hợp tập yoga trên mặt nước yên tĩnh vào lúc bình minh.
- Chèo SUP khám phá Hà Nội theo cách riêng
- Cuối tuần chèo SUP ngao du trên sông Sài Gòn
- “Chèo SUP không mạo hiểm như nhiều người tưởng tượng”
- Công bố kết quả quà tặng “Chèo SUP sau giãn cách” tháng 10
- Trải nghiệm chèo SUP lúc bình minh ngắm sương mù giữa lòng hồ Tuyền Lâm
Chèo SUP xuất hiện đã lâu trên thế giới nhưng chỉ mới được du nhập vào nước ta trong những năm gần đây và trở thành môn thể thao được giới trẻ đặc biệt yêu thích. Tại Đà Lạt, sự kết hợp giữa chèo SUP với tập yoga giữa tiết trời mát mẻ của núi rừng đã nhanh chóng thu hút một lượng lớn các bạn trẻ năng động, những người thường tham gia thể thao đến tìm kiếm trải nghiệm mới mẻ.
Vào những ngày cuối tuần, nhiều bạn trẻ tham gia trải nghiệm chèo SUP trên hồ Tuyền Lâm và cho ra đời những bộ ảnh yoga đẹp ngỡ ngàng như lạc vào chốn bồng lai tiên cảnh.
Tập yoga trên bề mặt đang di chuyển của ván chèo giúp rèn luyện sức bền và độ dẻo dai của các cơ; đồng thời việc chuyển đổi giữa tư thế yoga cũng đòi hỏi sự tập trung cao độ để giữ cơ thể đứng thăng bằng, vững vàng trên mặt nước.
Tuy nhiên, với những người lần đầu trải nghiệm tập yoga trên SUP tỏ ra lo lắng về việc tập yoga trên bề mặt lung lay như một tấm ván đứng, liệu rằng thuyền SUP có đủ cứng để giữ những tư thế yoga không?
Theo anh Hải Dương, quản lý của dịch vụ “Dalat SUP Tour” tại Đà Lạt, cho biết đây là những thắc mắc rất phổ biến nhưng khi mọi người trải nghiệm tập yoga trên SUP sẽ không hề khó như tưởng tượng. Thậm chí, đây còn là một hình thức giải trí thú vị, giúp hòa mình với thiên nhiên và tiếp thêm năng lượng cho quá trình luyện tập yoga.
Ngoài ra, khi tập yoga nên lựa chọn trang phục phù hợp với để có thể thoải mái vận động các động tác yoga trên SUP và lưu ý hạn chế mang theo các thiết bị điện tử vì rất dễ rơi xuống nước.
Thông thường, khi tập yoga trên SUP, ván chèo có dây móc vào chân để giữ thăng bằng tốt hơn, cũng như giúp người chèo luôn ở gần thuyền nếu bị ngã xuống nước. Các huấn luyện viên luôn khuyên người tập nên chuẩn bị một số động tác yoga thuần thục trước khi xuống nước. Tuy nhiên, các tay chèo SUP nghiệp dư vẫn có thể yên tâm vì luôn có đội cứu hộ sẵn sàng hỗ trợ, tránh những tình huống xấu xảy ra, anh Dương chia sẻ thêm.
Theo anh Dương, chèo SUP đang được nhiều người săn đón trong thời gian gần đây vì bộ môn này không kén người chơi và không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật. Khi mới tham gia môn này, người chơi không mất quá nhiều thời gian để tập chèo SUP, chỉ cần giữ được thăng bằng, đứng vững trên tấm ván và không sợ nước đã có thể nhập môn thành công.
Thay vì tìm kiếm những địa điểm nổi tiếng để tham quan trong chuyến du lịch đến thành phố sương mù, giờ đây mọi người có thể khám phá vẻ đẹp hoang sơ, thơ mộng của hồ Tuyền Lâm với dịch vụ chèo SUP có giá 0,5 - 1 triệu đồng/ lượt thuê tại Dalat SUP Tour.
Cùng ngắm một số hình ảnh đẹp ngỡ ngàng với trải nghiệm tập yoga trên SUP tại hồ Tuyền Lâm (Đà Lạt):
Minh Thảo
Ảnh: Dalat SUP Tour
Sài Gòn Tiếp Thị phát động chương trình “Chèo SUP sau giãn cách”. Chương trình sẽ là nơi đăng tải những câu chuyện, kinh nghiệm của bản thân, người thân hoặc bạn bè về những khó khăn và thuận lợi trong quá trình làm quen, tham gia môn chèo SUP, giới thiệu các cung chèo SUP ở TPHCM và các tỉnh, thành phố khác trên mọi miền đất nước.Để tham gia chương trình, bạn đọc gửi thông tin trực tiếp đến tòa soạn tổ chức qua email admin@sgtiepthi.vn, ghi rõ chủ đề: “Chèo SUP sau giãn cách”_ tên tác phẩm hoặc truy cập vào facebook Sài Gòn Fit và Sáng kiến Điểm đến an toàn để đăng tải thông tin, hình ảnh, video clip do bản thân hoặc đồng nghiệp thực hiện.
