Thứ tư, Tháng năm 14, 2025

Vận động

Không cần tập nhiều cũng ốm, công nghệ đốt mỡ tự thân có thực sự hiệu quả?

(SGTT) – Trước nhu cầu giảm cân của chị em, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều phương pháp khác nhau. Trong đó có lời giới thiệu hấp dẫn của công nghệ đốt mỡ tự thân như không cần tập nặng, chỉ mất chưa đầy 2 tiếng/tuần,...

Trẻ em và câu chuyện chạy bộ vui, khỏe nhưng vẫn có “thành tích”

(SGTT) – Ngày nay, chạy bộ dần trở thành “mốt thể thao” khi số lượng vận động viên tham gia (runner) hay các giải chạy đã nhiều hơn trước. Điều này góp phần lan tỏa tinh thần tập luyện, gìn giữ sức khỏe trong cộng đồng, trong đó có...

Hoảng sợ trước đủ chiêu chào mời khách của các phòng tập

(SGTT) – Hiện nay, nhất là sau thời kỳ dịch bệnh bùng phát, nhiều người bắt đầu quan tâm đến sức khỏe của mình. Tập thể dục tại các phòng tập được giớ văn phòng thu nhập trung bình ưa chuộng. Nắm bắt nhu cầu này, nhiều phòng tập,...

Giải Golf Saigontourist Group Vì cộng đồng lần thứ 16 diễn ra tại sân golf Thủ Đức

Ngày 6-8 tới, giải Golf Saigontourist Group Vì cộng đồng lần thứ 16 sẽ chính thức diễn ra tại Vietnam Golf & Country Club (VGCC – sân golf Thủ Đức), giải đấu do Tổng công ty Du lịch Sài Gòn (Saigontourist Group) tổ chức. Đà Nẵng kích cầu du...

Những điều cần biết về dép chạy bộ

(SGTT) – Khoảng hai năm trở lại đây, các runner (người chạy bộ) dần biết đến dép chạy bộ và lựa chọn sử dụng nhiều hơn, thay thế giày khi tập luyện cũng như thi đấu. Trong đó, loại dép có tiếng nhất ở cộng đồng runner là dòng...

Tập gym với công nghệ xung điện EMS có gì khác với gym thông thường?

(SGTT) – Những năm gần đây, các phòng tập sử dụng công nghệ EMS hay còn gọi là gym công nghệ EMS dần trở nên phổ biến với người có nhu cầu cải thiện sức khỏe, vóc dáng. Theo lời tư vấn, khách hàng chỉ cần dành hai buổi...

Pilates, môn tập được giới văn phòng ưa chuộng để căn chỉnh vóc dáng

(SGTT) – Khoảng hơn 10 năm trở lại đây, bộ môn Pilates (hình thức tập thể dục ở cường độ thấp) có nguồn gốc từ phương Tây bắt đầu xuất hiện ở Việt Nam và trở thành môn tập ngày càng phổ biến, nhất là sau đợt dịch Covid-19. Khám...

Nhân viên văn phòng bắt đầu chuyển sang đạp xe đi làm, vừa khỏe vừa tiết kiệm

(SGTT) – Thời gian gần đây, nhiều nhân viên văn phòng chuộng sử dụng xe đạp đi làm hằng ngày. Xu hướng này đang dần tăng lên và có sức lan tỏa ở thành phố lớn như TPHCM, Hà Nội. Ông chủ quán ăn tổ chức giải đua xe...

Khám phá CrossFit, môn thể thao vừa luyện sức mạnh vừa tăng sức bền

(SGTT) – Những năm gần đây, môn thể thao phối hợp CrossFit dần được nhiều người quan tâm dù thị trường phòng tập bộ môn này chưa được phổ biến ở Việt Nam. Tuy vậy, những ai mong muốn tìm kiếm sự mới mẻ có thể trải nghiệm thử...

Điểm qua loạt giải chạy dọc các tỉnh thành trong tháng 7 và 8

(SGTT) – Trong hai tháng 7 và 8, nhiều đường chạy marathon mở cổng nhộn nhịp trở lại thu hút các vận động viên đến tham gia thi đấu. Những ai mong muốn thử sức với giải chạy marathon phong trào nổi bật, có thể tham khảo một số...

BẠN ĐỌC CÙNG LÀM BÁO

ĐỒNG HÀNH CÙNG CHÚNG TÔI

10,000Thành viênThích
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiTheo dõi
10,000Người theo dõiTheo dõi
1,000Người theo dõiĐăng Ký

Mới cập nhật

Tin bài khác