(SGTT) - Có rất nhiều mẹo phối đồ giúp che được khuyết điểm bắp tay, bắp chân "quá cỡ" cho phái đẹp. Tuy nhiên, những mẹo ấy sẽ chẳng phát huy tác dụng nếu các chị em diện những bộ trang phục sát nách, hoặc những chiếc đầm ngắn, đặc biệt là vào những dịp đặc biệt như Tết Nguyên đán tới đây.
- Sở hữu “rãnh eo số 11” với những động tác Yoga cơ bản
- Tạm biệt 2021, năm không bao giờ quên được của những HLV thể thao
Vì vậy, hôm nay Sài Gòn Tiếp Thị mời quý độc giả cùng tham khảo những động tác Yoga đơn giản để săn chắc và thon gọn bắp tay và bắp chân, dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên Yoga Hồng Phím, thuộc câu lạc bộ Yoga Khỏe Đẹp quận 7, TPHCM.
Phùng My
