Gym là hình thức tập luyện thể thao không chỉ đem lại thể lực dẻo dai mà còn giúp người tập sở hữu thân hình chắc khỏe, quyến rũ. Tại Việt Nam, nhất là các thành phố lớn như TP. Hồ Chí Minh, Gym đang trở thành phong trào và thu hút nhiều đối tượng tham gia tập luyện.
Quận 1, TP. Hồ Chí Minh được đánh giá là khu vực có phong trào Gym sôi nổi nhất, bởi không chỉ có lượng người tập đông mà nơi đây còn tập trung rất nhiều phòng tập với nhiều mức giá khác nhau, đáp ứng nhu cầu cho mọi đối tượng, mọi mục đích luyện tập.
Dưới đây là một vài gợi ý dành cho những ai đang có ý định tập Gym nhưng vẫn còn phân vân về giá cả, chất lượng, các dịch vụ đi kèm của các phòng tập tại Quận 1 - TP. Hồ Chí Minh.
Youth Gym
Địa chỉ: Nhà văn hóa Thanh Niên, Số 4 Phạm Ngọc Thạch, phường Bến Nghé, Quận 1. Số điện thoại: (08)3520.8080 hoặc hotline: 0906.38.28.78.
Ngoài ra, mức giá nếu người tập muốn có huấn luyện viên riêng là 3.000.000/tháng cho 3 buổi tập / tuần; hoặc 5.000.000/tháng với tất cả các ngày tập trong tuần.
Tại Youth Gym, những ngày đầu tập luyện bộ môn này, người tập sẽ được huấn luyện viên hướng dẫn các bài tập cơ bản để “nhập môn” cũng như là cách sử dụng các loại máy móc, dụng cụ hỗ trợ.
Phòng tập có đầy đủ các phòng chức năng khác như: phòng thay đồ, phòng tắm, phòng xông hơi miễn phí. Ngoài ra, Youth Gym còn ‘ghi điểm’ với người tập nhờ có góc nhìn đẹp. Nằm trên lầu 3 của Nhà Văn hóa Thanh niên, xung quanh phòng tập là kính trong suốt nên người tập có thể vừa tập gym vừa nhìn ngắm không gian bên ngoài.
T&V Fitness
Địa chỉ: Cung Văn hóa Lao động - số 55B Nguyễn Thị Minh Khai, phường Bến Thành, Quận 1. Số điện thoại: (08)3930.0571.
T&V Fitness có mức giá tập cho mỗi khách là 600.000 đồng/tháng; 1.800.000 đồng/3 tháng; 3.600.000 đồng/6 tháng và 7.200.000 đồng/năm. Riêng học sinh – sinh viên là 430.000 đồng/tháng; 930.00 đồng/3 tháng; 1.530.000 đồng/6 tháng và 2.430.000 đồng/năm.
Cũng giống như Youth Gym, người tập sẽ được hướng dẫn trong những buổi tập đầu để “nhập môn”. Ở những ngày tập sau, nếu có nhu cầu thuê huấn luyện viên riêng thì bạn phải đăng ký với mức phí khác. Chi phí này do người tập và huấn luyện viên quyết định.
Phòng tập T&V Fitness trang bị đầy đủ các dịch vụ tiện ích như phòng tắm khang trang, sạch sẽ, phòng xông hơi ướt và khô luôn sẵn sàng phục vụ. Ngoài ra, phòng tập này không chỉ có Gym mà còn có những hình thức tập luyện khác như Yoga, Aerobic…
Hiện tại, T&V Fitness đang có chương trình khuyến mãi cho khách hàng mua gói tập 3 tháng được tặng nón bảo hiểm và tặng 1 tháng tập sinh nhật (nếu khách có ngày sinh nhật trong tháng tập); mua gói 6 tháng được tặng 1 tháng tập và 1 tháng tập sinh nhật (nếu có); khách mua gói tập 1 năm sẽ được tặng 2 tháng tập và 1 tháng tập sinh nhật.
Mach's Gym
Địa chỉ: Số 01 Huyền Trân Công Chúa, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh. Số điện thoại: 0862751196
Đây là phòng tập của vận động viên thể hình Phạm Văn Mách, thu hút một lượng khách đông đảo đến đây tập luyện.
Mach's Gym không có giá hỗ trợ cho học sinh – sinh viên. Giá tập tại đây là 500.000 đồng/tháng đối với khách tập vào khung giờ sáng (từ 6 - 12 giờ trưa); 680.000 đồng/tháng đối với khách tập bất kỳ giờ nào trong ngày. Khách hàng mua gói tập từ 3 tháng đến 1 năm sẽ được giảm giá từ 100.000 trở lên.
Giá để thuê huấn luyện viên riêng tại Mach's Gym là 300.000/10 buổi tập. Phòng tập tại đây chỉ có phòng thay đồ, không có phòng xông hơi. Đặc biệt, sắp tới Mach's Gym sẽ có đợt khuyến mãi lớn, giảm giá đến 40% cùng nhiều quà tặng hấp dẫn cho khách mua gói tập 1 năm.
Một số phòng tập Gym tại Quận 1 có thể tham khảo thêm:
- Luxury Private Fitness (Số 8 Đồng Khởi, phường Bến Nghé, Quận 1)
- Caravelle Fitness (Số 19 - 23 Công Trường Lam Sơn, Quận 1)
- Vincharm Health Club (Lầu 3, 4 – Vincom Center, số 72 Lê Thánh Tôn, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh )
- Phòng tập Queen Ann Building (28-30-32 Lê Lai, Phường Bến Thành, Quận 1, Hồ Chí Minh)
- CLB Thể Dục Thẩm Mỹ – Phùng Khắc Khoan (37 Phùng Khắc Khoan, Quận 1, TP. Hồ Chí Minh)
Lê Vĩnh
