(SGTT) – Từng trải nghiệm nhiều lần tham gia giải đấu bằng dép tổ ong, anh Nguyễn Văn Hồng là một nhân viên ngân hàng tại TPHCM để lại nhiều ấn tượng cho các runner (người chạy bộ) khác trên đường đua vì sự bền bỉ và hình ảnh của đôi chân chai lì.
- Lỡ hẹn giải chạy ở nước ngoài, runner hoàn thành cự ly 160km trên máy chạy bộ tại nhà
- Chia sẻ từ một runner 42km: Những lưu ý khi tham gia một giải chạy
- Hội Adidas Runners Saigon hưởng ứng giải Techcombank Marathon 2019
Banker không chỉ ngồi máy lạnh
Anh Nguyễn Văn Hồng, 36 tuổi, vui vẻ nhớ lại kể từ ngày đến với chạy bộ, một nhân viên ngân hàng như anh đã có nhiều cơ hội trải nghiệm, gặp gỡ những điều tích cực ở đường đời và đường đua. Bên cạnh đam mê cải thiện sức khỏe, chân chạy phong trào này có cơ hội tham gia thêm nhiều đội nhóm để xây dựng và lan tỏa niềm đam mê chạy trail (chạy đường mòn), giúp đỡ các thế hệ mới yêu thích phong trào chạy bộ địa hình tiếp theo.
“Tôi nghĩ mình cũng đã vô tình làm thay đổi suy nghĩ của những người xung quanh về hình ảnh của “banker” (nhân viên ngân hàng) ngồi phòng máy lạnh phà phà, ăn bận tươm tất, thư sinh hay chỉ tham gia vào những cuộc tiếp khách vui chơi chè chén”, anh cười nói.
Anh Hồng cho biết từ năm 2017, khi anh bắt đầu đi trekking và camping, sau lần tham gia cuộc đua Tú Làn Race 2017 với đội gồm các thành viên từ thế hệ 6X đến 9X, anh đã được anh chị trong nhóm truyền cảm hứng và bắt đầu bén duyên với môn chạy bộ. Từ năm 2019 anh bắt đầu tập luyện nghiêm túc với cự ly ultra trail (trên 42km) và dành toàn bộ đam mê để theo đuổi, tham dự các cuộc thi ultra trail liên quan ở trong nước và khu vực, kèm theo đó là những chuyến đạp xe dài cùng các người bạn đến khu vực có cảnh đẹp hoang sơ ở Việt Nam.
Sau giờ làm, anh thường di chuyển đến phòng tập và tập theo giáo án riêng của mình, cố tuân thủ chế độ ăn thực vật chưa phải thuần chay. Theo anh Hồng, việc các runner ăn thuần chay không phải hiếm trên thế giới tuy vậy việc rèn luyện cường độ cao thường xuyên thì nguồn dinh dưỡng từ thực vật cũng rất khó để cung cấp đủ. Đây cũng chính là bài toán anh đang tìm lời giải để có chế độ dinh dưỡng đầy đủ tương ứng với khối lượng tập luyện hằng ngày của mình.
Trên mỗi cây số đường chạy, anh Hồng đều cảm nhận được niềm hạnh phúc khi tâm trí giải phóng ra khỏi những suy nghĩ, tính toán hằng ngày trong công việc và cuộc sống. Bên cạnh đó, thể thao cũng đã thay đổi cơ thể vóc dáng của anh trong hình ảnh công sở thường ngày của mình.
“Khi chạy tôi không đụng tới mạng xã hội, cắt đứt với guồng sóng bên ngoài chỉ tập trung hòa mình vào thiên nhiên, đi chung với những người bạn cùng đam mê, cùng họ trải qua những cảm giác mệt mỏi, đau nhức, đói lã, khát nước. Và đôi khi được đối thoại với chính mình trong những cuộc đua xuyên đêm một mình trong rừng”, anh tâm sự.
Theo anh Hồng, đa phần với người chạy bộ phong trào nói chung thì việc đứng ở vạch xuất phát, hoàn thành một cuộc đua và có kỷ niệm chương đều được cộng đồng tán thưởng và ủng hộ.
“Đó là thành tích cá nhân của mỗi người nên dù không hoàn thành, cũng chả ai chê bai cả, thành tích trong môn này với người chơi hệ phong trào theo tôi biết không phải là tất cả, quan trọng là hành trình tập luyện mỗi ngày để có một phiên bản tốt hơn của chính mình. Tôi từng hoàn thành nhiều cuộc đua ultra trail, trong đó bốn lần hoàn thành cự ly 100km. Mỗi cuộc đua đều có kỷ niệm đáng nhớ và đều được cất kỹ trong ký ức của tôi”, anh nhấn mạnh.
“Chỉ chạy dép khi chân khỏe!”
Đó là lời nhấn mạnh của anh Hồng khi chia sẻ kỷ niệm trong những lần dùng dép tổ ong chinh phục đường chạy của mình. Anh kể mình đã chọn dép chạy từ lâu, ngay từ những ngày đầu chuyển sang chạy bộ. Tuy vậy, giải ultra trail đầu tiên anh chính thức tham dự chạy bằng dép là ở Mộc Châu vừa rồi, giải Việt Nam Trail Marathon 2022.
Về ý tưởng chạy dép, anh cho hay mình vốn thích sự thoải mái, không thích phụ thuộc nhiều vào sản phẩm hỗ trợ. Từ kinh nghiệm đi leo núi với các người dân địa phương thường khuân vác, anh thấy họ mang dép, mang vác nhiều thứ trên vai nhưng vẫn đi tốt hơn anh. “Thế là tôi muốn thử cảm giác mình làm điều đó như thế nào, tôi đã thử và làm thường xuyên hơn. Dù vậy, tôi cũng từng gặp rất nhiều ý kiến trái chiều về lựa chọn mang dép tổ ong của mình”, anh bộc bạch.
Tuy nhiên, anh Hồng luôn dành lời khuyên với những runner mới bắt đầu rằng đôi giày chạy địa hình phù hợp là điều cơ bản đầu tiên phải có khi bắt đầu môn chơi này. Chạy dép có nhiều rủi ro lớn trên địa hình đầy sỏi đá, rễ cây, sình lầy. Anh cũng khẳng định những sự cố có thể gặp phải khi chạy dép trên đường địa hình như không thể lao nhanh xuống dốc, không thể né cát đá rơi vào lòng bàn chân và không có độ bám khi đi trên điểm trơn trượt.
“Việt Nam Trail Marathon vừa rồi có đủ yếu tố đó tuy vậy tôi vẫn may mắn hoàn thành cự ly 70km trong vòng 13 giờ 13 phút. Tôi đứt một đôi dép tổ ong cho đường quá trơn và may mắn có một đôi ủng được nhượng lại từ một nhà dân sâu trong rừng”, anh nhớ lại kể.
Theo anh Hồng, trên thế giới ít người dùng dép chạy trail nhưng không phải là không có, anh từng xem các video về giải trong khu vực anh góp mặt và thấy vận động viên chuyên nghiệp người Thái chạy dép về nhất cự ly 160km. Đôi chân đầy vết phồng rộp của anh ấy đã làm người đối diện sởn da gà dù xem lại nhiều lần.
Chính vì vậy, anh Hồng luôn nhấn mạnh những ai mới chạy bộ, chạy dép là một sai lầm nếu chân chưa đủ khỏe và chai lỳ, chưa sẵn sàng đối diện với tiềm ẩn tai nạn khi chạy dép.
“Ở các giải quan trọng tôi vẫn mang giày vì không muốn rủi ro, tôi chỉ mang dép khi biết mình chắc chắn sẽ hoàn thành, lúc đó tôi nghĩ đơn giản tăng thêm phần khó nên chọn dép thay vì giày chạy. Vì tôi thấy người dân địa phương ở đây mang vác nặng, không có điều kiện sắm giày vẫn làm được”, anh Nguyễn Văn Hồng tiết lộ.
Hiện nay cũng có những loại dép thể thao chuyên để chạy với giá thành ngang ngửa một đôi giày và nhiều runner đã tin tưởng sử dụng. Riêng những ai muốn thử thách có thể tìm hiểu và đưa ra lựa chọn phù hợp với mình. Tất nhiên người chơi nên thử tập luyện với nó xem mình phù hợp không rồi hãy quyết định dùng khi tham dự một giải chạy phong trào nào đó.
An Phú
