Thứ Hai, Tháng 6 23, 2025

Bữa trưa văn phòng đậm đà với cơm cá rô phi chiên sả ớt

(SGTT) - Cá rô phi chiên sả ớt là một trong những món ăn phổ biến, dễ chế biến và được ưa chuộng trong các bữa ăn gia đình, đặc biệt là trong thực đơn cơm trưa văn phòng. Với lớp da cá giòn rụm, thịt cá mềm ngọt, kết hợp cùng hương vị đặc trưng của sả và ớt, món ăn này không chỉ gây ấn tượng bởi hương thơm mà còn mang lại cảm giác ngon miệng.

Để có được món cá rô phi chiên sả ớt ngon, trước hết, cần chọn những con cá rô phi tươi ngon. Cá rô phi có thịt trắng, mềm và ít tanh thích hợp để chế biến món chiên giòn.

Ngoài cá rô phi, các gia vị chính để tạo nên hương vị đặc trưng của món ăn còn gồm sả, ớt, tỏi băm, bột nghệ, hạt nêm và gia vị thông dụng như muối, tiêu. Sả thái lát mỏng và băm nhỏ để chiên cùng cá, mang đến mùi thơm đặc trưng. Ớt và tỏi băm giúp tăng độ cay và mùi thơm đậm đà, làm dậy lên sự hấp dẫn của món ăn.

Đầu tiên, cần sơ chế cá rô phi, bỏ nội tạng, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, ướp cá với hỗn hợp gia vị gồm sả băm, tỏi băm, ớt băm, bột nghệ, hạt nêm, muối và tiêu. Để cá thấm gia vị, nên ướp trong khoảng một giờ. Việc ướp cá lâu giúp thịt cá ngấm gia vị hơn, tạo nên hương vị đậm đà.

Tiếp theo, làm nóng chảo với dầu ăn và cho cá vào chiên. Lưu ý rằng khi chiên cá, nên bắt đầu với lửa nhỏ để thịt cá chín đều, sau đó, tăng lửa để lớp da cá giòn và vàng ươm. Một mẹo nhỏ từ các đầu bếp chuyên nghiệp là cho thêm ít bột nghệ vào dầu khi chiên để màu vàng đẹp mắt hơn. Khi cá đã chín vàng, vớt cá ra, để ráo dầu.

Cá rô phi chiên sả ớt có thể được thưởng thức cùng cơm trắng và một đĩa rau luộc để tăng thêm phần thanh đạm cho bữa ăn. Món này còn ngon hơn khi ăn kèm với nước mắm pha chua ngọt, tạo nên sự kết hợp hoàn hảo giữa vị mặn, ngọt và cay. Với cách chế biến đơn giản nhưng hương vị đậm đà, món cá rô phi chiên sả ớt chắc chắn trở thành món ăn ưa thích trong các bữa trưa văn phòng.

Theo amthucvanphong, comngonmoingay, shopeefood

Gia Hân

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Mực xào khổ qua, giòn tươi, đậm vị cho bữa trưa...

0
(SGTT) - Trong danh sách những món xào dân dã, dễ chế biến nhưng vẫn đủ chất và vị, mực xào khổ qua là...

Bữa trưa văn phòng đủ đầy với giò heo kho nấm...

0
(SGTT) - Không cầu kỳ nguyên liệu, không cần kỹ thuật nấu nướng nhiều, chỉ với giò heo và nấm đông cô, món kho...

Bữa cơm văn phòng giòn rụm với tôm chiên xù

0
(SGTT) - Trong danh sách những món dễ ăn, dễ làm, tôm chiên xù luôn là lựa chọn không thể thiếu ở nhiều quán...

Bữa trưa văn phòng tròn vị với gà kho nấm

0
(SGTT) – Giữa sự tất bật công việc văn phòng, một phần cơm trắng nóng hổi ăn cùng gà kho nấm đậm đà, thơm...

Bữa cơm tròn vị với chả cá kho tiêu cay nồng

0
(SGTT) - Từng miếng chả cá mềm dai, thấm đẫm vị mặn ngọt, cay nồng của tiêu và nước mắm, ăn kèm cơm trắng...

Bữa trưa đưa cơm với thịt heo luộc lá chanh

0
(SGTT) – Không quá cầu kỳ như các món kho hay chiên, thịt heo luộc lá chanh mang đến hương vị thanh nhẹ nhưng...

Kết nối