Thứ năm, Tháng tư 17, 2025

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

A.I
(SGTT) - Khi tuổi tác tăng, làn da mất dần độ đàn hồi, khiến những dấu hiệu lão hóa trở nên rõ ràng. Đặc biệt, đôi tay - bộ phận thường bị lãng quên trong quá trình chăm sóc thường là nơi dễ xuất hiện nếp nhăn, da xỉn màu và mất đi sự mịn màng.

Nguyên nhân gây lão hóa da tay nhanh chóng 

Da tay mỏng hơn lòng bàn tay 

Da mặt sau tay mỏng hơn so với lòng bàn tay, do đó quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn. Thông thường, độ dày của lớp biểu bì ở lòng bàn tay khoảng 1,6mm, gấp 10 lần trung bình độ dày của toàn bộ da. Trong khi đó, da mặt sau tay mỏng hơn so với các vùng khác nên dễ bị tác động của tia UV và các chất ô nhiễm, lâu dần xuất hiện nếp nhăn và đốm nâu. Đặc biệt, ở phụ nữ sau mãn kinh, sự giảm hormone nữ làm suy giảm quá trình tổng hợp collagen, khiến da trở nên mỏng manh hơn.

Da tay ít tuyến bã nhờn 

Số lượng tuyến bã nhờn trên mặt sau tay rất ít, chỉ khoảng 100 tuyến trên mỗi cm², trong khi những vùng như da đầu, trán hay mũi có từ 400 đến 900 tuyến/cm². Sự thiếu hụt dầu tự nhiên làm giảm khả năng bảo vệ, giữ ẩm và chống oxy hóa cho da, góp phần đẩy nhanh quá trình lão hóa trên da tay.

Bí kíp chăm sóc cho làn da tay mịn màng

Cung cấp độ ẩm tái tạo sức sống

Da tay dễ mất nước do thường xuyên tiếp xúc với thời tiết lạnh và tia UV. Vì vậy nên sử dụng đều đặn kem dưỡng chứa bơ hạt mỡ, dầu hạnh nhân ngọt hay vitamin E, thoa đều nhiều lần trong ngày cho tay và dùng mặt nạ dưỡng ẩm chuyên sâu hàng tuần cho những vùng da khô, thô ráp.

Ảnh minh hoạ

Chống nắng cho da tay

Tia UV là thủ phạm chính gây ra nếp nhăn, đốm đen và mất collagen. Hãy thoa kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên hàng ngày – kể cả vào mùa ít nắng – để bảo vệ tay khỏi cả tia UVA và UVB.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Giống như da mặt, việc tẩy tế bào chết cho da tay giúp kích thích tái tạo và cải thiện kết cấu da, giảm đốm nâu. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết dịu nhẹ một lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ảnh minh hoạ

Tăng độ đàn hồi cho da tay

Theo thời gian, da tay mất dần collagen và độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn nhiều. Hãy sử dụng kem dưỡng chứa peptide, retinoid hoặc vitamin A để kích thích sản sinh collagen và elastin, kết hợp với massage bằng dầu jojoba hoặc dầu argan giúp cải thiện tông màu da và tuần hoàn máu

Chăm sóc kỹ lưỡng cho da tay khi đã xuất hiện đốm nâu

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hóa.

Ảnh minh hoạ

Chú ý các tĩnh mạch nổi trên mặt tay

Khi tuổi tác tăng, da trở nên mỏng hơn, khiến các tĩnh mạch nổi trên mặt tay trở nên rõ ràng, làm tay trông già hơn. Duy trì thói quen sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và không hút thuốc là “bài thuốc” hiệu quả để làm chậm tiến độ già hóa đôi bàn tay.

Theo Wkorea, Healthinnews, Kormedi

Trang Nguyen

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Tiêm tan mỡ có thực sự an toàn?

0
(SGTT) - Tiêm tan mỡ đang ngày càng phổ biến trong lĩnh vực làm đẹp không xâm lấn. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm...

Loại bỏ nỗi lo về lỗ chân lông nở rộng

0
(SGTT) - Lỗ chân lông to là mối bận tâm phổ biến khi chăm sóc da, đặc biệt da dầu, da mụn. Lỗ chân...

Hiểu đúng về ‘da sần vỏ cam’

0
(SGTT) - Cellulite là tình trạng mô mỡ biến dạng dưới da khiến bề mặt da trở nên sần sùi và lồi lõm. Cellulite...

8 mẹo trang điểm giúp bảo vệ da trước tác động...

0
(SGTT) - Với kích thước siêu nhỏ, các hạt bụi chứa kim loại nặng như thủy ngân, chì có thể dễ dàng thẩm thấu...

Cách vệ sinh các dụng cụ trang điểm thường ngày

0
(SGTT) - Dụng cụ trang điểm tiếp xúc trực tiếp với da mặt, vùng mắt và mũi, là môi trường lý tưởng cho vi...

Lời của KOL, KOC, liệu có đáng tin hoàn toàn?

0
(SGTT) - Thông tin mà người ảnh hưởng (KOL, KOC) chia sẻ trên mạng phần nào giúp cho người tiêu dùng có thêm nguồn...

Kết nối