Thứ ba, Tháng mười một 26, 2024

Thắc mắc mùa dịch: Giải tỏa tâm lý cho trẻ trong mùa dịch Covid-19

(SGTT) – Trong thời gian giãn cách xã hội, nhiều bậc cha mẹ thường cho rằng trẻ con đang ở độ tuổi vô lo vô nghĩ, chỉ biết ăn và chơi nên sẽ không quá quan tâm đến sức khỏe tinh thần của các bé. Trên thực tế, khi trẻ phải ở nhà liên tục nhiều ngày vì dịch bệnh, có thể gặp các xáo trộn trong tâm lý và hành vi.

Diễn biến phức tạp của đại dịch Covid-19 khiến hầu hết các hoạt động thường ngày của không chỉ người lớn mà trẻ nhỏ cũng phải tạm thời ngưng lại trong mùa hè này. Vì vậy, những đứa trẻ trong độ tuổi đi học đang phải trải qua những ngày hè vô cùng ngột ngạt, bức bối, không được tụ tập bạn bè, đi du lịch hay vui chơi giải trí ngoài trời mà chỉ quanh quẩn tại nhà trong bốn bức tường.

Trong khoảng thời gian này, nhiều bậc cha mẹ đang cảm thấy lo âu khi một số trẻ xuất hiện các dấu hiệu rối loạn tâm lý như: cáu gắt bất thường, khí sắc buồn bã, biếng ăn (dù đang đói), hoạt động chậm chạp hơn so với trước thời gian giãn cách.

Chia sẻ về vấn đề này, Ths.BS Đoàn Nhật Trung, Khoa Tâm lý lâm sàng - Y học gia đình, Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á, cho biết ai cũng có thể stress (căng thẳng tâm lý) trong thời gian nghỉ dài do dịch Covid-19.

Để giải tỏa tâm lý chán chường ở trẻ, BS Nhật Trung đưa ra giải pháp các bậc cha mẹ nên lập thời gian biểu cho trẻ; từ đó, các bé sẽ làm quen và chấp nhận nếp sinh hoạt mới. Thời gian biểu của trẻ nên cân bằng giữa những hoạt động rèn luyện kỷ luật, vận động thể chất, kiến thức cần thiết, kỹ năng sinh tồn và cả những hoạt động giải trí, thư giãn.

Để hiểu rõ hơn các vấn đề sức khỏe tâm lý của trẻ trong mùa dich Covid-19, mời quý độc giả đón xem chương trình “Thắc mắc mùa dịch” của Sài Gòn Tiếp Thị trong số phát sóng mới nhất.

 Minh Thảo

Sài Gòn Tiếp Thị thông qua chuyên mục “Thắc mắc mùa dịch” sẽ là cầu nối để bác sĩ, chuyên gia y tế giải đáp các thắc mắc từ bạn đọc một cách nhanh chóng và chính xác. Bạn đọc có câu hỏi cần giải đáp hãy bình luận (comment) ngay dưới các bài viết thuộc chuyên mục này hoặc gửi mail về cho chúng tôi qua email admin@sgtiepthi.vn, hoặc gửi câu hỏi qua fanpage của báo.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

Cùng chủ đề

Gặp nghệ nhân tạo hình bonsai dừa ‘rắn ngậm ngọc’ phục...

0
(SGTT) - Từ những trái dừa khô tưởng chừng bỏ đi, nghệ nhân Đậu Thanh Tùng (ngụ xã Bình Lợi, huyện Bình Chánh, TPHCM)...

TPHCM thử nghiệm thu phí đậu xe qua tài khoản ETC

0
(SGTT) - Đường Hai Bà Trưng, Lê Lai (quận 1) và Phạm Hữu Chí (quận 5) sẽ chuyển sang hình thức thu phí đậu...

Nhu cầu chụp ảnh mùa Tết tăng, cả thợ ảnh không...

0
(SGTT) - Nhu cầu chụp ảnh tăng cao trong dịp cận Tết đã mang đến nguồn thu nhập nhất định cho không chỉ những...

Thách thức nào cho mục tiêu tăng trưởng GDP Việt Nam...

0
(SGTT) - Kinh tế Việt Nam năm 2024 có thể đạt tăng trưởng 7% nếu GDP quí 4 tăng khoảng 7,5% nhưng điều này...

Thưởng thức bò lá lốt, bánh hỏi kiểu món cuốn ở...

0
(SGTT) - Bò lá lốt là món ăn cuốn hút thực khách bởi lá lốt thơm lừng làm vỏ cuốn, nhân bên trong là...

Thưởng thức phở Hoàng, hai năm liên tiếp đạt Michelin Bib...

0
(SGTT) - Mở bán từ năm 2008, phở Hoàng là thương hiệu được thực khách nhớ đến bởi hương vị phở Nam Định, giao...

Kết nối